2024年4月9日是第19個護胃日。胃癌是一種多階段、多因素疾病，具有複雜的進展過程，是全球緻命癌症之一。大陸也屬胃癌高發的國家，但大陸胃癌早期診斷率仍較低，多數患者發現病竈時就已處于進展期，而早期胃癌和進展期胃癌的預後截然不同。為提高居民對護胃養胃的認知和重視，幫助居民消除胃部疾病相關認知誤區，同時傳播健康護胃理念，提高消化系統疾病防控水準。近日，圍繞國際護胃日，百水家園社群聯合工會委員會，衛計、婦聯、科協聯合馬群街道社群衛生服務中心家園家庭醫生團隊，面向轄區居民、工會會員、職工志願者開展“守胃你我健康”專題科普活動。
社群衛生服務中心職工志願者周莺主任通過舉例子，展開說明最容易誘發胃病的幾種不良飲食習慣：飲食不規律、高鹽、蔬菜攝入量少、吃飯狼吞虎咽、煙酒過度、飯後即運動……日常生活中，這些壞習慣正在悄悄地傷害着我們的胃，讓很多人成為胃病“接班人”。
随後，家庭團隊的醫生們和社群居民和工會會員、職工志願者一起交流了胃病的種類和大家知曉的胃病調理方法，并通過觀看胃部保養小視訊和幽門螺杆菌醫學常識視訊進行深入學習，視訊科普了如何通過健康的飲食生活方式避免幽門螺杆菌的感染，對于有消化道症狀的人群，比如經常感到胃痛、胃脹、胃部不舒服、經常發生打嗝的人群，還應盡早接受幽門螺杆菌檢測。寓教于樂，普及健康飲食知識，引導大家樹立合理膳食理念，進而養成良好飲食習慣。健康理念深入人心，健康生活從我做起。
本次活動實踐與理論相結合，不僅讓社群居民和工會會員、職工志願者了解了胃部保養和幽門螺杆菌檢查及預防的相關知識，增強了大家對消化道疾病的重視，不斷增強居民的健康意識。而且普及了合理膳食的健康生活方式和生活理念，增強了大家的健康意識和自我保健能力，樹立新時代健康生活新風尚。
栖霞區百水家園社群工會