2024年4月9日是第19个护胃日。胃癌是一种多阶段、多因素疾病，具有复杂的进展过程，是全球致命癌症之一。大陆也属胃癌高发的国家，但大陆胃癌早期诊断率仍较低，多数患者发现病灶时就已处于进展期，而早期胃癌和进展期胃癌的预后截然不同。为提高居民对护胃养胃的认知和重视，帮助居民消除胃部疾病相关认知误区，同时传播健康护胃理念，提高消化系统疾病防控水平。近日，围绕国际护胃日，百水家园社区联合工会委员会，卫计、妇联、科协联合马群街道社区卫生服务中心家园家庭医生团队，面向辖区居民、工会会员、职工志愿者开展“守胃你我健康”专题科普活动。
社区卫生服务中心职工志愿者周莺主任通过举例子，展开说明最容易诱发胃病的几种不良饮食习惯：饮食不规律、高盐、蔬菜摄入量少、吃饭狼吞虎咽、烟酒过度、饭后即运动……日常生活中，这些坏习惯正在悄悄地伤害着我们的胃，让很多人成为胃病“接班人”。
随后，家庭团队的医生们和社区居民和工会会员、职工志愿者一起交流了胃病的种类和大家知晓的胃病调理方法，并通过观看胃部保养小视频和幽门螺杆菌医学常识视频进行深入学习，视频科普了如何通过健康的饮食生活方式避免幽门螺杆菌的感染，对于有消化道症状的人群，比如经常感到胃痛、胃胀、胃部不舒服、经常发生打嗝的人群，还应尽早接受幽门螺杆菌检测。寓教于乐，普及健康饮食知识，引导大家树立合理膳食理念，进而养成良好饮食习惯。健康理念深入人心，健康生活从我做起。
本次活动实践与理论相结合，不仅让社区居民和工会会员、职工志愿者了解了胃部保养和幽门螺杆菌检查及预防的相关知识，增强了大家对消化道疾病的重视，不断增强居民的健康意识。而且普及了合理膳食的健康生活方式和生活理念，增强了大家的健康意识和自我保健能力，树立新时代健康生活新风尚。
栖霞区百水家园社区工会