由于長期勞累、着涼引起腰腿疼，長期不好，突然一天加重不敢轉身或起卧，這屬于脊柱失去支撐全身之力，本應從“腎生脊髓”理論出發，急應從補氣血入手，而誤認為手術可以完全治好。
生活中，很多人腰一疼就自己診斷為腰椎間盤突出了，或是去醫院檢查一拍片子有腰椎間盤突出就吓夠嗆，真是應了那句政績不突出業績不突出腰間盤突出，好像大家多多少少都在突出，仿佛腰椎間盤突出成了大家最常遇到的疾病。
很多患者在幻想哪天椎間盤能夠複位就好了，這是很難的。為什麼呢？椎間盤就像汽車的輪胎，輪胎橡膠内部的尼龍繩如果斷裂以後，輪胎就會鼓包，這種鼓包是不能複位的，椎間盤也是同樣道理。椎間盤如果脫出，纖維環破裂髓核流出，這種情況就像是輪胎爆裂，無法自己愈合，因為髓核和纖維環裡邊幾乎沒有血液循環，沒有自愈的能力。
如果椎間盤脫出嚴重，髓核脫落到椎管裡，這種情況通過各種保守治療方法還是緩解不了疼痛症狀的話，是有必要手術的。椎間盤患者需要手術治療的不到3%。但是很多不需要手術的患者，還是被安排了手術。
而且就算是手術還是會有30%以上的複發率，40%左右的術後症狀不緩解，除了上述的原因之外，大家往往忽略了腰椎間盤突出引起疼痛症狀的原因是什麼，其實就是無菌性發炎和水腫。發炎和水腫不消除，症狀也很難緩解。
很多腰椎間盤突出患者腰酸背疼，最後忍不住做了手術，術後恢複時間過去一陣時間，患者認為自己好了，就不管不顧，最後沒想到腰椎間盤突出又複發。
很多患者腰突複發後不知道怎麼辦，白天不敢用力，晚上睡不好，嚴重影響了自己的生活，那麼應該怎麼辦呢？
在确定是做手術的腰椎孔複發了，那麼就不能再做手術治療了。因為腰椎孔其實非常脆弱，這也是為什麼很多患者會得腰突的原因。而在手術過後，原先的腰椎孔就會變得更加薄弱。這個時候如果再次做手術，就有可能導緻脊柱斷裂。一旦脊柱斷裂，患者就癱瘓了。是以像這類的腰突患者，應該采取保守方法來控制病情。
中醫學認為，骨并非獨立存在的，無論是生理還是病理上，它都屬于腎功能的範疇。中醫理論明确提出“腎藏精主骨髓”。
中醫學認為，骨并非獨立存在的，無論是生理還是病理上，它都屬于腎功能的範疇。中醫理論明确提出“腎藏精主骨髓”，《素問·宣明五氣篇》也說“腎主骨”，說明骨的強弱與腎之精氣的盛衰有着極大的聯系。腎精充足，骨髓生化有源，骨骼得以滋養，便會強健有力，骨質堅韌，活動自如；腎精虧虛，骨髓生化無源，骨骼失養，便會痿弱無力．影響骨骼發育。
現代研究表明，腎在體内，很難直接觀察，而骨為。腎之外合，位置比較淺顯，易于觀察和感覺，是以在臨床上，骨的症狀成為判斷腎髒症狀的客觀标志。一般而言，可以通過觀察骨的形态、感覺、功能等方面的變化來分析’腎的健康與否。如果表現出骨酸、骨疹、骨痛等症狀，則說明腎精不足。同時中醫也有“齒為骨之餘”的說法，說明牙齒酸痛、松動、脫落等均為腎虛的表征，也從側面證明骨與腎的關系。
是以，中醫在治療骨骼疾病的時候，多從腎主骨出發，采用補腎壯骨的中藥材，如牛膝、續斷、狗脊、補骨脂、骨碎補、胡桃肉等進行治療。
中醫理論中，一直都有“久立傷骨”的論斷，認為長時間站立必然會加重骨骼負擔，導緻骨損傷。而在日常生活中，站立過久确實會感覺到腰酸背痛、腿軟足麻、足背水腫等，長期從事站立工作的人也是腰肌勞損、骨骼變形、下肢靜脈曲張的高發人群。由此可見，久立傷骨所言非虛。
現代研究同樣表明，人在站立時需要腰部和下肢力量的支撐，這些部位的骨骼、肌肉、韌帶等持續受力、緊張，非常容易形成勞損，久而久之就會引起骨骼、肌肉、筋膜病變?腎精為骨的物質基礎，骨骼在受力、運動時對腎精的需求量會增加，是以骨骼持續受力相應地對腎精的耗損量也有所增加。骨骼使用時間越久，承擔的負荷越重，腎精的消耗也越大。故持久站立及負重等行為會傷腎。
當今社會，從事“站立”職業的人為數不少，如教師、售貨員、空姐、服務員、理發師等都是“久站一族”，也是“久立傷骨傷腎”的受害者。雖然由于職業限制，“久站”不可避免，但隻要在工作中多加防護．采取适當的措施進行調整，還是可以将“久立”的危害降到最低點，如可根據條件，經常變換姿勢，不要一種姿勢保持過久。可能的話，最好站立1～2小時後休息幾分鐘；或站立I～2小時後，換其他體位工作一段時間．使身體得到放松和休息。如果由于條件所限，必須保持站立體位，也可通過輪換雙腳承受身體重心的方法進行休息，或每隔的緊張。在鞋子選擇方面，應穿矮跟或中跟鞋，以減輕腰背脊椎的壓力。鞋宜稍肥一些，鞋底不宜過硬，以減輕腳部疲勞和不适感。日常飲食中可多吃一些補腎健骨的食物，如核桃、栗子、骨頭湯等。如果久站後自覺腰背酸痛、腳膝酸軟，也可适當服用青娥丸、六味地黃丸等補腎藥物。
因腎主藏精，而精能生髓，髓居骨中，骨賴髓以充養，是以《素問·陰陽應象大論篇》曰：“腎生骨髓”《素問·六節髒象論篇》曰：“(腎)其充在骨”《素問·四時刺逆從論篇》曰：“腎主身之骨髓。”若腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼得到髓的充分滋養而堅固有力。反之，腎精虛少，骨髓化源不足，骨骼失去濡養則出現骨髓空虛，骨骼脆弱無力，甚至發育不足，小兒囟門遲閉，骨軟弱無力等。若腎為邪氣所傷，以緻腎精不足而骨髓空虛，則出現腰膝酸軟，甚至腿痿難行。是以《素問·痿論篇》曰：“腎氣熱則腰脊不舉，骨枯而髓減，發為骨萎。”
腎主骨，齒與骨同出一源，故牙齒也由腎中精氣所充養，《雜病源流犀燭·口齒唇舌病源流》說：“齒者，腎之标，骨之本也。”故有“牙為骨之餘”
之說。腎精充沛，則牙齒堅固而不易脫落；腎中精氣不足，則牙齒易于松動，甚至早期脫落。
髓有骨髓、脊髓和腦髓之分，三者皆由腎中精氣所化生。脊椎管内之髓稱為脊髓，脊髓上通于腦，髓聚而成腦，故稱腦為“髓海。”故《靈樞·海論》曰：“腦為髓之海。”“腦為奇恒之腑，”位于顱内，其功能主司人的精神活動。腎中精氣充盈，腦髓充實，發揮其“精明之府”的生理功能，思維清晰，記憶力強，聽視靈活，精力充沛。反之，腎中精氣不足，髓海失養則精神委靡，思維遲鈍，記憶力差，視聽衰退。故《靈樞·海論》曰：“髓海有餘，則輕勁多力，自過其度；髓海不足，則腦轉耳鳴，胫酸眩冒，目無所見，懈怠安卧。”《素問·靈蘭秘典論篇》曰：“腎者，作強之官，伎巧出焉。”實際上也是指腎中精氣主骨生髓生理功能的展現。
精與血互相資生，精髓又能化生為血，精足則血旺，而毛發的潤養則來源于血，故曰：“發為血之餘。”發的營養雖來源于血，其生機則根于腎氣，故發的生長與脫落、潤澤與枯槁，是腎精盛衰的反映，是腎的外候，故曰：“其華在發。”青壯年腎精充足，頭發茂密，黑而光澤；老年腎氣衰弱，頭發變白脫落。是以《素問·上古天真論篇》說：“女子七歲，腎氣盛，齒更發長……三七腎氣平均，故真牙生而長極；四七筋骨堅，發長極……五七陰陽脈衰，面始焦，發始堕；六七三陽脈衰于上，面皆焦，發始白。”“丈夫八歲，腎氣實。發長齒更；……五八腎氣衰，發堕齒槁；六八陽氣衰竭于上，面焦，發鬓斑白；…八八則齒發去。”說明腎氣關乎人的生長盛衰與齒發的關系。
腰椎間盤突出症一病屬中醫學"腰痛"、"腰腿痛"範疇。中醫學認為：腰為腎之府。故腰椎間盤突出症一病與腎關系最為密切。腎主骨，生髓、通于腦，這從生理上說明脊柱的生理、病理與腎有着必然的聯系。
《諸病源候論·腰痛候》認為"凡腰痛病有五：一日少陰，少陰腎也。
十月萬物陽氣所傷，是以腰痛;二日風痹，風寒著腰，是以痛;三曰腎虛，役用傷腎，是以痛;四日臀腰，墜堕傷腰，是以痛;五日寝卧濕地，是以痛。"《丹溪心法·腰痛》指出："腰痛主濕熱，腎虛，瘀血，挫傷，有痰積。"上面這些論述概括了腰痛的病因。
《諸病源候論·腰痛候》還對腰痛病機作了分析，認為：除卒然傷損于腰而緻的"腰痛"外，其餘腰痛皆與"腎氣虛損"有關。如"風濕腰痛候"為"勞傷腎氣，經絡即虛，或因卧濕當風，而風濕乘虛搏于腎經，與血氣相擊故腰痛";"卒腰痛候"為"夫勞傷之人腎氣虛損，而腎主腰腳，其經貫腎絡脊，風邪乘虛，卒人腎經，故卒然而患腰痛。"指出：即使是突然腰痛，本源仍有與腎虛有關。《雜病源流犀燭·腰臍病源流》則明确指出："腰痛，精氣虛而邪客病也……腎虛其本也，風寒濕熱痰飲，氣滞血瘀閃挫其标也。"腰椎問盤的退衍性變是一種與年齡有關的生理性退變。從生理上講，椎間盤的發育以20歲為發育高峰，20歲後椎間盤就開始發生退行性變，20~30歲有的就有明濕的退變，如纖維環出現裂隙等。30~40歲的椎間盤蛋白多糖減少，髓核趨向膠原化，失去其彈性及膨脹性能。椎間盤的退變随着年齡的增長而增加。椎間盤的退變基本上是一種規律性的生理性改變。
中醫學早期的經典著作《素問·上古天真論》就指出，在女子"三七"(21歲)，男子"三八"(24歲)時，身體就"長極"，即發育到了極限，極則必反，而後随着年齡的增長，逐漸"發堕齒槁"，而"齒為骨之餘"，即是說骨結構逐漸發生生理性退變。
椎間盤會因老化、外傷、姿勢不良、過度勞累造成肌肉緊繃、肌腱發炎及不當用力而使纖維環破裂，當纖維環破裂時，髓核容易向後外側脫出，壓迫相鄰的脊髓或神經根導緻背痛及手腳酸麻疼痛，經過姿勢矯正、休養及藥物治療，多數患者都可以獲得改善。
然而也有一些患者卻有持續性的下背疼痛，且疼痛可延伸至大、小腿，甚至造成腿酸麻無力，此即所謂的坐骨神經痛。引起坐骨神經痛的原因頗多，最常見的病因之一是腰椎間盤向後突出，造成神經根的直接壓迫，此症狀臨床稱為椎間盤突出症。
椎間盤突出症常發生在腰部及頸部，我們今天将重點放在腰上。引起病發的原因，主要是因為突然的脊椎負荷改變，尤其是快速彎曲，側屈或旋轉。
少數嚴重的腰椎間盤突出時可造成多數神經壓迫，将可能出現「馬尾症候群」，此時甚至會有大、小便失禁或滞留，肛門周圍麻木，下肢無力等症狀，有時連緊急手術都無法挽回已造成的永久性的神經損傷。
中醫稱腰椎間盤突出症為腰痛、閃腰。中醫理論認為「腰為腎之外府」，《素問·脈要精微論篇》中雲：「腰者，腎之府，轉搖不能，腎将憊矣」。這段經文從生理和病理的角度論述了腰與腎之間的密切關系，腎氣充盈，腰則強壯；腎氣不足，腰難負重；許多彎腰時間稍長一點就直不起腰來的人，其緣由為腎虛較甚。
腰椎間盤突出症發病初期多為患者腎虛至某一程度，即使在日常生活或工作中某一個小的動作，如打噴嚏、咳嗽等都可導緻發病，緻使氣血瘀阻而出現腰腿疼痛；并且會在咳嗽時加劇腰痛，嚴重者呼吸亦然。
中醫治療腰椎間盤突出症，在其急性發作期尤為顯著。中醫認為不通則痛，在腰椎間盤突出症的急性發作期，應以緩解疼痛為主；治宜行氣血，破瘀阻，通經絡，經隧通暢則腰痛自愈。在疼痛緩解期，則應以補益腎精為主。腰椎間盤突出症以腎氣虧虛為緻病根源，正因為腎虛，才導緻「閃腰」的發生；也正因為腎虛，才使得腰椎間盤突出症經常反複發作；是以說，補益腎精是治療腰椎間盤突出症的關鍵。腎虛有陰虛、陽虛、氣虛，臨床上須辨識腎虛的證型而定方；同時在益腎時應佐以通絡破瘀、行氣活血之品，補中有散，攻補兼施。針灸取穴則為大腸俞、阿是穴、委中、陽陵泉、關元俞。臀部疼痛者加環跳，大腿後側疼痛者加殷門，大腿外側疼痛者加風市，小腿疼痛者加承山。大腸俞、關元俞直刺1.5寸，使針感向下肢傳導；阿是穴、委中、陽陵泉直刺1.0～1.5寸，可配合三棱針委中放血。