明天,蘇馬跑嗎?
腰疼好轉,但是坐一天下來,還是不舒适,貼了兩塊膏藥!
跑量不足,心虛,踝關節貼了肌肉貼,忘記帶帶肌肉貼,膝關節沒法貼,有些遺憾!
就目前配速,應該穿慢跑鞋,可是感覺慢跑鞋重。還有就是慢跑鞋是黑色的,心理上就感覺重!
想穿碳闆鞋,主要是顔色量,輕便,又怕速度撐不起容易受傷!本來老腰就有傷[捂臉]
明天早上得早起,貌似我起不來,太早了會困!
天時地利好像都不太适合跑!
不跑真不甘心,大不了上收容車吧!
健康為重,不能拿身體開玩笑!
明天,蘇馬跑嗎?
腰疼好轉,但是坐一天下來,還是不舒适,貼了兩塊膏藥!
跑量不足,心虛,踝關節貼了肌肉貼,忘記帶帶肌肉貼,膝關節沒法貼,有些遺憾!
就目前配速,應該穿慢跑鞋,可是感覺慢跑鞋重。還有就是慢跑鞋是黑色的,心理上就感覺重!
想穿碳闆鞋,主要是顔色量,輕便,又怕速度撐不起容易受傷!本來老腰就有傷[捂臉]
明天早上得早起,貌似我起不來,太早了會困!
天時地利好像都不太适合跑!
不跑真不甘心,大不了上收容車吧!
健康為重,不能拿身體開玩笑!