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自戀型人格障礙的弱點(可被攻擊之處)是什麼?

作者:認知即财富

其實對于心理學專業的人來說,自戀型人格障礙(NPD)是最容易拿捏的人群,沒有之一。

而拿捏NPD最關鍵的點,恰恰就是NPD自戀的特征。

隻要你利用好了這個點,就可以讓自戀型人格障礙的人,對你予取予求。

需要注意的一點是,這種自戀是心理層面的自戀(過度關注自我),而非我們通常所說的自戀(自我評價過高)。

什麼是NPD?

鑒于很多人可能還不是很了解什麼是自戀型人格障礙(NPD),是以我們還是先說一下什麼是NPD。

自戀型人格障礙的核心問題,就是過度的自戀。

這種自戀指的是心理學層面的自戀,及對自我的額外關注,這種自我包括自己的感受、需求、想法等。

當「自戀」超過一定程度後,就會衍生出一個新的問題,既對外界資訊的忽視,并且因為對外界資訊的忽視,産生一系列錯誤的認知。

而個體的「自戀」一旦達到這個程度,我們就可以将這個個體定性成自戀型人格障礙(NPD)。

我們日常對NPD總結的特征,大多數都是由「自戀」所導緻的。

比如這裡,我們對NPD的特征進行了一些簡單的總結:

1)在别人指出自己問題時,第一反應是憤怒、羞愧或感到恥辱。

2)喜歡指使他人來為自己服務(本質上是隻關注自身忽視他人的感受)。

3)認為隻有自己的觀點是正确的,而别人的觀點都是錯誤的。

4)在一個人身上常常同時表現出自卑和自負兩種沖突的狀态。

5)缺乏共情能力,不能感受到别人的情緒。

6)非常需要别人的認可和贊同。

7)親密關系很難維持,容易出現各種各樣的問題。

由于自戀型人格障礙并非是這篇文章的重點,是以關于NPD概念的講解就到這裡。

NPD的弱點在哪裡?

NPD不好相處的點在于NPD過度自戀,會忽視周圍人的感受,會忽略客觀存在的現實。

他們為了維持自己内心世界的穩定,在内心和外界之間,築起了一堵很高、很堅固的牆。

這樣會把很多人排除在外,讓你覺得你很難對NPD施加影響。

同時也帶來了一個非常嚴重的問題,那就是:

NPD擷取資訊的方式太過單一,并且NPD不能把自己的想法和外界資訊進行驗證。

是以在不刻意引導的情況下,NPD很容易産生一些錯誤的觀念和認知。

比如我們在和NPD接觸時,經常會發生這樣一個場景:

NPD和你說了一件事,然後這件事你剛好知道,并且知道ta說的很多細節都錯了。

然後你去和NPD說:“這件事我見到了,它是怎麼怎麼樣的。”

雖然你說的都是你親眼看到的,但是NPD還是會立刻開始反駁你“你看到的都是怎麼怎麼樣的,它本身就是什麼什麼,巴拉巴拉。”

這就是很典型的,真實的外界資訊被NPD排除在高牆之外,然後ta為了維持自身的想法,再給這個牆上添上幾塊磚。

而ta本身錯誤的認知,也會在牆内被不斷加強。

至于NPD所表現出的那些種類繁多的特征,是缺點,不是弱點。

并且那些也不是NPD的核心問題。

NPD的弱點就隻有一個:「自戀」。

如何操控NPD?

NPD真的是最容易操控的一類人,不信你就到三甲醫院的心理/精神科,問問裡面的醫生。

他們會告訴你:

"想要治愈一個NPD難度很高,但是想控制一個NPD,簡直不要太容易。”

你隻需要嘗試進入到ta們的内心世界,然後用适度的心理暗示引導ta們的想法,就可以任意的将ta們的想法引導到你想要的方向上。

即便是你的想法和ta的想法完全是對立的,隻要多花一點時間(6個月内),你同樣可以完成引導NPD想法轉換的過程。

這其中很重要的一點,就是:善用引導,不要對抗。

可能很多人覺得這個過程中有兩個難點:

1)如何進入NPD的内心世界;

這個其實比大家想的都要容易的多。

因為NPD過分關注自己的内心世界,是以NPD普遍有一個被放大的需求:

那就是NPD特别渴望别人對自己想法的認同。

你隻要對NPD的想法表示持續的認同,表現出你每次都能把問題分析的很對。

那麼NPD就會對你處于完全的「不設防」的狀态。

雖然這個時候NPD更多的是把你當作是自己精神世界的附庸。

但是這時候你已經在NPD的高牆之内了,也能通過一些手段,對NPD施加影響了。

2)如何施加心理暗示

對NPD所施加的心理暗示,一定要是通過引導的途徑。

由于任何人都有兩面性,是以這種心理暗示,其實非常容易實作。

針對NPD的心理暗示,簡單來講,就是根據你對ta的了解,抛出一個ta會給出預期答複的問題,讓ta自己産生方向上符合你預期的想法。

然後通過對這種想法片面化的認可和提問,來繼續引導着這種想法朝着你設想的方向去發展。

片面化的認可就是從對方一段表述中,篩選出幾個符合你預期方向的關鍵詞或者想法,針對這些點進行認可和贊同。

這種心理暗示的好處就在于,全程你都沒有分享你自己的真實想法,所有的想法和觀點都是ta提出來的。

而你隻是抛出問題和對ta進行認可,就能讓ta在想法上一步步和你所預期的想法同步。

3)如何加深對方的認知

針對NPD,加深ta的想法和認知,還有一點就在于讓某些你不想要的想法和ta形成對抗。

好比在之前的心理暗示的過程中,你已經讓NPD産生了「親密關系對一個人來說很重要」的想法。

那麼接下來,你就需要讓這個觀點的反向觀點,也就是「親密關系對一個人來說不重要」這個觀點和ta形成對抗。

不是我在否定你,而是「親密關系對一個人來說不重要」這個觀點在否定你現在的認知。

你可以說,那些覺得「親密關系對一個人來說不重要」的人,說過什麼樣的話,這些話否定了你的哪些想法。

那麼NPD自然就會講這個觀點,和這個觀點的代表人群排除在自己的心理邊界之外。

而你想要的觀點,也就會在這個過程中被不斷的加強。

最後,任何一種對ta人的操控行為都是自私的,如果你覺得一個人不是你喜歡的樣子的話,那麼最好去找一個新的你喜歡的人,而不是在這個人身上浪費時間。

作者:我和回避的小幸運