大家好呀,這裡是阿清的廚房~
今天給大家推薦美味又低脂的時蔬鮮蝦蒸餃,不用揉面,馄饨皮就能做~
不得不誇爆這個餡,實在是太香啦~Q彈鮮美、皮薄餡大,口感特别豐富,一口咬下去還能爆汁,我家孩子一次都能吃一盤~
做法也特别簡單,一學就會,拿來做寶寶輔食或者減脂期晚餐都很合适~
下面來跟阿清一起解鎖下做法吧~
準備食材:
- 蝦滑
- 胡蘿蔔
- 西蘭花
- 姜末
時蔬蝦滑蒸餃詳細做法:
1:西蘭花用鹽水泡一下洗淨,跟胡蘿蔔一起下鍋焯燙至斷生後撈出控水~
2:所有食材剁碎,擠入一個蝦滑,再放入少許姜末去腥~
3:所有餡料順時針攪拌均勻上勁,然後取一個馄饨皮,放入适量餡料,對角蘸點水粘合在一起~
4:水開放入蒸鍋,中火蒸10分鐘即可出鍋~
這個做法我推薦給好多朋友,試過的都知道好吃,減肥期的時候阿清很喜歡拿它做晚餐,Q彈鮮美又飽腹,體重哐哐往下掉~
強烈推薦你們都去試試~
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