大家好呀，这里是阿清的厨房～
今天给大家推荐美味又低脂的时蔬鲜虾蒸饺，不用揉面，馄饨皮就能做～
不得不夸爆这个馅，实在是太香啦～Q弹鲜美、皮薄馅大，口感特别丰富，一口咬下去还能爆汁，我家孩子一次都能吃一盘～
做法也特别简单，一学就会，拿来做宝宝辅食或者减脂期晚餐都很合适～
下面来跟阿清一起解锁下做法吧～
准备食材：
- 虾滑
- 胡萝卜
- 西兰花
- 姜末
时蔬虾滑蒸饺详细做法：
1:西兰花用盐水泡一下洗净，跟胡萝卜一起下锅焯烫至断生后捞出控水～
2:所有食材剁碎，挤入一个虾滑，再放入少许姜末去腥～
3:所有馅料顺时针搅拌均匀上劲，然后取一个馄饨皮，放入适量馅料，对角蘸点水粘合在一起～
4:水开放入蒸锅，中火蒸10分钟即可出锅～
这个做法我推荐给好多朋友，试过的都知道好吃，减肥期的时候阿清很喜欢拿它做晚餐，Q弹鲜美又饱腹，体重哐哐往下掉～
强烈推荐你们都去试试～
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