我接觸的寶媽，大多是人手一台吸奶器，不管是手動的，電動的，單邊的還是雙邊的，不管用不用得到，大家總想着備一台總是沒錯的嘛。
覺得有了吸奶器，才能夠成功母乳喂養；有了吸奶器，寶媽才能自己掌控吸奶的意願和時間。
但實際上，我們仍建議大家盡可能親喂，因為：
論吸奶效果，寶寶的吸吮力才是最強的，親喂，才更容易成功母乳喂養。
論親喂益處，母子挨在一起，這樣的親密接觸既能促進乳汁泌出，又給雙方帶來了安全感。
是以，我們是在親喂遇到困難時，才會選擇使用吸奶器來暫時替代。
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是以，今天就和大家分享一下，使用吸奶器的技巧和易出現的問題：
1.無法吸出足夠多的母乳
很多媽媽以為自己的母乳量就是吸出來的那麼多，認為自己奶不夠，進而擔心寶寶吃不飽就添加奶粉。
實際上，大多數的吸奶器效率不及正确哺乳的寶寶，親喂時，寶寶吃進去的更多！
實際上，你比你看到的自己更能幹！
2.吸很久才能吸出足夠的奶量
每次吸奶，奶陣很少，出奶速度很慢，是一滴一滴的流下來而不是噴出來。
此時，我們需要盡量選擇一個舒适安靜的場所吸奶。
可以在吸奶前刺激噴乳反射，熱敷乳房，按揉乳房，刺激乳頭乳暈，預熱吸乳護罩，這樣在吸奶時，效果更佳。
可以在吸奶時聽聽輕音樂，看看寶寶的視訊/照片，看喜歡的電視節目，吃東西，喝水，同時按壓乳房。
還可以讓寶寶在一側吸奶時，另一側用吸奶器吸。每次盡量吸空乳房。
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3.吸奶時不舒服/疼痛
吸奶痛，可能是管道壁尺寸不合适。
選擇比乳頭直徑還大4mm的管壁尺寸，可以避免乳頭在被抽吸時，摩擦到管壁而引發疼痛。
吸奶痛，可能是檔位選擇的不合适。
在使用吸奶器時，應選擇舒适的最大負壓。比如開3檔不痛，就升為4檔，4檔不痛再升為5檔，5檔有點痛了，那就退回4檔，一定要保證吸奶時是不痛的。
吸奶痛，可能是負壓持續時間太久。
不少媽媽在15-20分鐘的吸奶時間裡，是沒有停歇的。長時間的負壓容易讓乳頭和乳暈水腫，水腫後就會疼，而且出奶不順暢。在保持有乳汁流出的同時，可以适當釋放一下負壓，進而預防和降低乳頭疼痛的風險。
如果乳頭已經疼痛，出奶不暢時，不是降低吸奶器檔位繼續吸，而是換成手擠奶。避免乳頭損傷得更嚴重。
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為什麼我按照上面的方法嘗試，但吸出的乳汁還是較少？
可能是與寶媽下丘腦接收到的回報資訊有關。還記得我們之前一直說的，想要泌乳高，寶媽需要放松，開心，愉悅！
奶量有時候求而不得，是因為被你的緊張，焦慮，疲勞，擔心影響了！這些負面情緒就會讓奶水出不來。
為什麼我換了一個吸奶器，吸奶效果就更好了。
不同的産品有不同的吸吮曲線，也許這個産品的吸吮曲線更适合你。
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另外，早産兒媽媽使用吸奶器時：
尤其要確定吸奶器是可以高效吸出乳汁的，因為“吸奶工”寶寶很可能幫不上忙，是以，建議早産兒母親應該在使用吸奶器時配合手擠/按摩，這樣能提升母乳的産量。
選擇雙邊電動的産品，讓吸奶更高效。選擇容易清洗的産品，避免污染。
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吸奶器吸出後喂養和親喂，差别真的很大！
它們兩種情況對寶寶的健康結局是不同的！
吸出的母乳若不能及時喂養，會導緻營養的損失，造成營養價值降低；
如果長時間的儲存，還會增加被污染的風險，而瓶喂的過程本來就會增加疾病發生的風險；
另外，還要再次強調，寶媽們也許會把吸出奶的奶量當成是自己的母乳産量，誤認為自己母乳量不足，而添加奶粉，甚至徹底放棄母乳。這都是讓人惋惜的！
合理，正确地使用吸奶器，才能幫助我們更好地開展母乳喂養。