茶葉含有咖啡因、茶堿和可可堿等，能刺激胃酸分泌，使人産生消脂解膩或餓得更快的感覺，但不代表喝茶能刮油或減肥。
喝茶能促進消化，但不能消耗熱量。喝茶時，可注意少量飲用、淡茶為主、上午最佳。
适量喝茶的健康益處↓
來源：@人民日報、生命時報
茶葉含有咖啡因、茶堿和可可堿等，能刺激胃酸分泌，使人産生消脂解膩或餓得更快的感覺，但不代表喝茶能刮油或減肥。
喝茶能促進消化，但不能消耗熱量。喝茶時，可注意少量飲用、淡茶為主、上午最佳。
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