不少異地夫妻過年一回家，除了家人團聚之外，這夫妻生活也是幸福的一環，這時候有不少男性朋友就想着去補補腎，來提升自己的腎功能，那這個低調的“養生高手”——枸杞！就是很不錯的選擇。
衆所周知，這枸杞是名貴的藥材和滋補品，并且，咱們中醫很早就有“枸杞養生”的說法。像是《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽。”但是要提醒大家：枸杞是個好東西，但也要會搭配才不浪費，今天就送你三個非常好的搭配。
首先枸杞+黃芪。
李時珍稱黃芪是“補藥之長”，有“補氣諸藥之最”的美譽。并且黃芪味甘性溫，補氣是非常給力的，和枸杞搭配在一起，不僅可以補氣固表，還能通利小便。是以，這個時候想要補腎氣，可不能錯過黃芪了。
接着就是枸杞+山藥
這二者搭配，一方面可以增強益氣養陰，補肝腎，另一方面還能生津止渴，助陽氣升發的作用。像是現在大過年的，不少男性朋友因為腎虛不固而導緻了功能下降，或者是尿頻，尿急，尿不盡的問題的話，就可以用這個搭配來輔助調理。
最後呢，咱們來看看枸杞+菊花這個搭配
這個配伍呢，是非常适合肝腎陰虛，以及肝火旺的朋友，不少朋友過年回家了，像是火鍋烤肉這類肥甘厚味沒少吃，時間長了，就很容易引起上火的情況，并且這一類肥甘厚味對腎髒也不利，吃得太多，這腎髒的負擔就會加重，出現腎虛的問題，這時候用這個搭配來增強滋陰明目，清肝火，就是再好不過的選擇了。
這下，枸杞的這三個黃金搭配，你學到了多少呢？當然了，我所分享的呢，也僅供大家參考，有問題也要及時線下就醫。