美國禅學導師阿迪亞香提說：“每當我們買下或得到一件心向往之的物品，我們得到了短暫的快樂和滿足。但這種快樂的理由并不是我們得到了我們想要的，而是在這短短的時間裡我們停止了渴求，進而感受到了平靜和快樂”
開始極簡後，柚媽認為人真正的快樂應該是向内求，比起得到，放下也是一種快樂。
本期柚媽和大家分享2024年我不在需要的21件物品，快來抄作業吧。
1、手機殼
以前買新手機的時候，都會買手機殼。我以為自己會用到，事實上并沒有。手機越做越薄，手感越來越好，我們并沒有給它穿上厚厚的外套的必要。
2、濕巾
之前查過濕巾的成分，有些濕巾原液裡面還有消毒液。紀錄片《無節制消費的元兇》指出，普通香皂就可以洗掉99%的細菌，是以可以代替濕巾的這一功能。濕巾平時用的機會也少，最大的優點是塗抹友善，其實可以省掉。
3、收納盒
極簡到後面東西越來越少，收納盒也用不上了。
4、漱口水
很多漱口水味道很沖，還有點辣。部分漱口水裡面還有消炎成分，牙醫說不建議長期使用，容易讓細菌有耐藥性。
日常用普通清水多漱幾次，保持口腔内幹淨就好。
5、皮質的包
我已擁有兩個皮質的包，夠用了。沒必要在入手多餘的包包，平常出門要帶的東西也不多，衣服兜裝一裝就夠了。
6、電動牙刷
用牙刷代替，電動牙刷用不習慣，震的臉麻，雞肋。
7、首飾
平常戴首飾幹活不友善，而且之前買的已經夠用了，不在額外入手了。
8、臉部按摩儀及類似産品
我的臉部按摩儀買來之後，隻用過一次，朋友買的蒸臉機、黃金棒和我的按摩儀一樣，也都閑置了。如果真的有需要，可以做臉部按摩操。手動不願意做的事情，以為買個電動的會省事，其實并不會。
9、泡腳桶
放着占地方，還得插電，擔心不安全，用普通的盆就泡一泡就夠了。
10、保濕噴霧
去年入手的噴霧現在還有大半瓶，自己幾乎想不起來用，價格還很貴。感覺用處也不大，和直接水龍頭用水拍一拍沒有差別。
11、飲料
隻要明白絕大部分飲料=糖水，就沒有什麼放不下的。飲料喝多了口味會越來越重，對稍微味道淡的就喝不出味道。我現在出門都會帶保溫杯，也的确不喜歡喝飲料。
12、一次性洗臉巾
去年夏天閨密向我推薦了一次性洗臉巾，據說用它擦臉比用毛巾幹淨，毛巾容易有細菌，不知道是不是又是消費陷阱？
用了一段時間發現非常不環保，還是用毛巾的時候多。
13、空氣炸鍋
空氣炸鍋做半成品雞柳，那叫一個幹巴，還硬邦邦的，扔狗身上，狗都得叫兩聲。
而且平常也不愛吃油炸的，用的就少了。
14、超過5厘米的高跟鞋
我有7厘米的高跟鞋一雙，10厘米的高跟鞋兩雙，都隻穿過一次，就送給了閨密。
都說高跟鞋讓女人又愛又恨，對5厘米以上的高跟鞋，我隻有痛，沒有愛。
15、健身卡
本人還算理智，隻買過一次健身卡，花了3000元，去過三次。現在的健身都是選自己喜歡的運動，如室内瑜伽。
與其辦卡，不如養成健康的習慣，如：日常能站不坐、能坐不躺，能走樓梯不坐電梯，有意無意地提醒自己收腹等。
16、毛絨玩具
剛戀愛時，向男朋友要了一隻跟我一樣高的灰色玩具熊。現在很頭疼，扔掉、送掉都不合适，放在家裡占地方。
這個毛絨玩具可以代表一切雞肋的禮物，我現在喜歡實用且不占地的禮物。
17、指甲油
我屬于手賤類型，指甲塗了東西特别喜歡去摳，一星期不到就沒了。
而且指甲油掉了之後指甲表面特别澀，感覺還是很傷指甲的。
18、便利貼
便利貼每年都會買，但是從來沒有用完過。如今手機App如此友善，完全可以取代便利貼。
19、暖寶寶貼
朋友家裡有300片暖寶寶貼，一半都快過期了還沒貼上，硬要送給我，被我拒絕了。我選擇多穿衣服和背心保暖，用它們取代暖寶寶貼。
20、營養品
抗衰老、補充維生素的一切營養品都拒絕，我是食療的堅定擁護者。
21、地毯
光溜溜的地闆不好嗎，為什麼要鋪上地毯？地毯清理起來是多麼困難的一件事！還有進門放的墊子。給自己增加負擔的事情不做，清理地闆畢竟比清理地毯容易。
寫在最後，每個人習慣不一樣，可以根據自身情況取舍哦。
希望柚媽的這篇能讓你收獲多多，你有什麼需要斷舍離的物品，評論區歡迎補充哦。
我是魔都柚媽。極簡生活主義者，控制購買欲，消費少而精。一切從剛需出發，不跟風不攀比。如果你也喜歡極簡生活，别忘記關注柚媽哦。