美国禅学导师阿迪亚香提说：“每当我们买下或得到一件心向往之的物品，我们得到了短暂的快乐和满足。但这种快乐的理由并不是我们得到了我们想要的，而是在这短短的时间里我们停止了渴求，从而感受到了平静和快乐”
开始极简后，柚妈认为人真正的快乐应该是向内求，比起得到，放下也是一种快乐。
本期柚妈和大家分享2024年我不在需要的21件物品，快来抄作业吧。
1、手机壳
以前买新手机的时候，都会买手机壳。我以为自己会用到，事实上并没有。手机越做越薄，手感越来越好，我们并没有给它穿上厚厚的外套的必要。
2、湿巾
之前查过湿巾的成分，有些湿巾原液里面还有消毒液。纪录片《无节制消费的元凶》指出，普通香皂就可以洗掉99%的细菌，所以可以代替湿巾的这一功能。湿巾平时用的机会也少，最大的优点是涂抹方便，其实可以省掉。
3、收纳盒
极简到后面东西越来越少，收纳盒也用不上了。
4、漱口水
很多漱口水味道很冲，还有点辣。部分漱口水里面还有消炎成分，牙医说不建议长期使用，容易让细菌有耐药性。
日常用普通清水多漱几次，保持口腔内干净就好。
5、皮质的包
我已拥有两个皮质的包，够用了。没必要在入手多余的包包，平常出门要带的东西也不多，衣服兜装一装就够了。
6、电动牙刷
用牙刷代替，电动牙刷用不习惯，震的脸麻，鸡肋。
7、首饰
平常戴首饰干活不方便，而且之前买的已经够用了，不在额外入手了。
8、脸部按摩仪及类似产品
我的脸部按摩仪买来之后，只用过一次，朋友买的蒸脸机、黄金棒和我的按摩仪一样，也都闲置了。如果真的有需要，可以做脸部按摩操。手动不愿意做的事情，以为买个电动的会省事，其实并不会。
9、泡脚桶
放着占地方，还得插电，担心不安全，用普通的盆就泡一泡就够了。
10、保湿喷雾
去年入手的喷雾现在还有大半瓶，自己几乎想不起来用，价格还很贵。感觉用处也不大，和直接水龙头用水拍一拍没有区别。
11、饮料
只要明白绝大部分饮料=糖水，就没有什么放不下的。饮料喝多了口味会越来越重，对稍微味道淡的就喝不出味道。我现在出门都会带保温杯，也的确不喜欢喝饮料。
12、一次性洗脸巾
去年夏天闺密向我推荐了一次性洗脸巾，据说用它擦脸比用毛巾干净，毛巾容易有细菌，不知道是不是又是消费陷阱？
用了一段时间发现非常不环保，还是用毛巾的时候多。
13、空气炸锅
空气炸锅做半成品鸡柳，那叫一个干巴，还硬邦邦的，扔狗身上，狗都得叫两声。
而且平常也不爱吃油炸的，用的就少了。
14、超过5厘米的高跟鞋
我有7厘米的高跟鞋一双，10厘米的高跟鞋两双，都只穿过一次，就送给了闺密。
都说高跟鞋让女人又爱又恨，对5厘米以上的高跟鞋，我只有痛，没有爱。
15、健身卡
本人还算理智，只买过一次健身卡，花了3000元，去过三次。现在的健身都是选自己喜欢的运动，如室内瑜伽。
与其办卡，不如养成健康的习惯，如：日常能站不坐、能坐不躺，能走楼梯不坐电梯，有意无意地提醒自己收腹等。
16、毛绒玩具
刚恋爱时，向男朋友要了一只跟我一样高的灰色玩具熊。现在很头疼，扔掉、送掉都不合适，放在家里占地方。
这个毛绒玩具可以代表一切鸡肋的礼物，我现在喜欢实用且不占地的礼物。
17、指甲油
我属于手贱类型，指甲涂了东西特别喜欢去抠，一星期不到就没了。
而且指甲油掉了之后指甲表面特别涩，感觉还是很伤指甲的。
18、便利贴
便利贴每年都会买，但是从来没有用完过。如今手机App如此方便，完全可以取代便利贴。
19、暖宝宝贴
朋友家里有300片暖宝宝贴，一半都快过期了还没贴上，硬要送给我，被我拒绝了。我选择多穿衣服和背心保暖，用它们取代暖宝宝贴。
20、营养品
抗衰老、补充维生素的一切营养品都拒绝，我是食疗的坚定拥护者。
21、地毯
光溜溜的地板不好吗，为什么要铺上地毯？地毯清理起来是多么困难的一件事！还有进门放的垫子。给自己增加负担的事情不做，清理地板毕竟比清理地毯容易。
写在最后，每个人习惯不一样，可以根据自身情况取舍哦。
希望柚妈的这篇能让你收获多多，你有什么需要断舍离的物品，评论区欢迎补充哦。
我是魔都柚妈。极简生活主义者，控制购买欲，消费少而精。一切从刚需出发，不跟风不攀比。如果你也喜欢极简生活，别忘记关注柚妈哦。