現如今，人們大多數身體和精神壓力非常大，脫發已經不是老年人的專利，年輕人和小孩子也開始出現脫發的困擾。對于年輕人和中年人來說，生活的壓力讓他們透不過氣來，也讓他們的頭發離開了頭皮；對于小孩子，過大的學業壓力，是導緻他們脫發的原因。
根據大衆所了解的，脫發就是每天頭發掉的特别多，但是斑秃、瘢痕性脫發等也屬于脫發的一種。
那麼為什麼壓力大會出現脫發呢？到底是由于什麼原因導緻的脫發呢？
一、脫發的原因
中醫上講，發為血之餘。頭發很像是樹上長的葉子。當氣血充足時，頭發吸收到了足夠的營養，“葉子”生長非常健康，頭發不容易離開頭皮。相反，如果頭發特别容易脫落，那麼大多數可能是由于氣血虧虛導緻的。很多病因都是通過傷害身體，使身體氣血虧虛而導緻脫發 的。
例如，當樹木旁邊有不利于樹木生長的東西時，樹木就會減緩或者停止生長。由此可以推出，如果身體内脾胃功能失調，痰濕很重，那麼會很容易影響身體内氣血運作，由此可能會影響頭發的生長，并且容易脫發；當精神壓力大，過度勞累，可能會導緻氣血虧虛而出現脫發。
當然也會有遺傳因素導緻男子脫發，由于雄性激素過于旺盛導緻。毛囊出現進行性縮小而出現脫發，主要表現為年紀比較小三十歲就開始脫發，脂溢性脫發，發際線後移，頭發稀疏；
一些藥物的副作用，或者化療導緻的副作用可能會出現脫發，這是因為藥物和化療不僅殺死對于身體不利的組織、病毒、細菌，但是還會對好的細胞組織進行破壞，導緻身體會更加虛弱，脫發是很正常的；
有些真菌感染也會出現頭發大量脫落，容易造成毛囊發炎，導緻毛囊被破壞，出現掉發的情況，這種掉發屬于永久性的脫發，因為傷到了毛囊。
二、脫發的中醫分型
中醫對于脫發的治療分為不同的分型，不同的分型對應的治療方法是不一樣的，不同的分型對應的方劑也是不同的。
（一）氣血虧虛脫發
發為血之餘，氣虛導緻血液生化不出來，也會導緻血虛，同時氣虛也無法推動血液去營養頭發；相反血虛也會導緻氣虛，出現氣血兩虛。一般在臨床上，氣虛和血虛同時出現，如果身體出現血虛或氣血兩虛時，頭發生長需要的營養物質缺乏，頭發無法正常生長，或者頭發容易出現脫落。
此時我們需要補充氣血來滿足身體正常生理活動，來保證頭發的營養物質充足，此時我們可以服用八珍湯來緩解氣血不足的這個症狀。八珍湯的組成是四物湯和四君子湯。
四君子湯是用來補氣的非常好的方劑，由人參、茯苓、甘草、白術組成，是《太平惠民和劑局方》中的方劑，是古人非常常用的方劑；四物湯是補血非常好用的方劑，治療範圍非常廣泛，對于治療很多由于血虛導緻的疾病效果非常好。
八珍湯對于補充身體氣血有很好的效果，對于改善由于氣血虧虛導緻的脫發有很大的作用。當然，我們在服藥之前要咨詢醫生，防止由于身體原因不能服用藥物，而出現對身體健康的損害，并且遵循醫囑服藥。
（二）肝腎兩虛脫發
如果除了脫發以外，還有頭發發白，同時伴有腰膝酸軟、頭暈眼花、脾氣暴躁、身體很軟無力等等症狀，就要考慮是否是由于肝腎虧虛導緻的。
治療這類型的脫發要用滋補肝腎生發的方劑，可以使用七寶美須丹來治療。方劑由補骨脂、何首烏、茯苓、當歸、枸杞子、牛膝、菟絲子組成，被收錄在《本草綱目》中，對于治療肝腎不足導緻頭發發白，脫發，牙齒動搖，。在現代醫學中發現可以治療男子不育症和牙周相關疾病。
（三）脾虛脫發
衆所周知，脾虛會導緻對營養物質的運化失調，是以會出現氣血不足的情況，尤其是出現血虛的情況，此時治療時應該以健脾養血生發為主，方劑可以用歸脾湯治療，是一個比較常用的健脾益氣補血安神的方子，脾虛導緻氣血不足的疾病都可以用這個方子來治療。
在臨床上發現，歸脾湯也可以用來治療神經衰弱，子宮出血，更年期綜合征，月經不調等疾病。
三、中醫對于脫發的治療
（一）中藥治療
根據臨床用藥經驗發現，中藥方劑治療脫發的效果非常好，是治療脫發非常好用的方式，是可以廣為流傳的治療方法。但是通過中藥方劑治療的時間會相對來說非常的久。
（二）艾灸
除了中藥方劑之外，艾灸也是非常好輔助治療的方式，也可以有效緩和脫發的症狀。那具體要灸哪些穴位呢？灸肝俞穴，腎俞穴，外關穴，足三裡穴，阿是穴等等。
針對肝腎虧虛的患者，适合灸肝俞穴和腎俞穴。讓患者低頭，頸後最突出的位置，向下數九個胸椎，找到胸椎凹陷的位置向旁邊旁開1.5cm，這個部位就是肝俞穴的位置，用雀啄灸方式灸10分鐘；讓患者低頭，頸後突出位置向下數14個椎骨，找到凹陷位置旁開1.5cm就是腎俞穴的位置。
氣血不足導緻脫發的患者适合灸外關穴和足三裡穴。外關穴在前壁背側，陽池和肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與桡骨之間。足三裡在小腿前外側，犢鼻穴下3寸，距離胫骨前緣1橫指。
斑秃的患者适合灸阿是穴，在斑秃的頭皮部位，采用雀啄灸的方式灸3－5分鐘。
總結
脫發是非常常見的症狀，幾乎是大部分人的困擾，中藥方劑治療脫發的效果非常好，除此之外，艾灸也是輔助治療脫發非常好用的方法。希望我們都有一頭烏黑亮麗的頭發。