文/夏莫
01、卷首語
人生路上，有的情，看似很真，卻很假。
就比如，你想要和一個人一直走下去，以為他是抱着和你相同的想法與期待。
有些人，走着走着，就将與你告别。
當你徹底看清楚了與他的感情不值得繼續之後，會想要将他淡忘在過去的時間裡。
不願再想起任何與他有關的事情，不想再提起曾經的美好或者快樂。
徹底忘記一個人的方式，很簡單，就是做到兩個字：斷聯。
02、沒有緣分的人，就學會斷聯吧
世間的緣分，是很難捉摸的。
有緣分的人，即使相隔千裡，即使彼此身份懸殊，也能夠跨越山海，沖破重重阻礙走在一起。
而沒有緣分的人，就算全心全意地陪伴在對方身邊，也很難保證對方始終與你一心。
聽過這樣一句話：“忘記一件事，忘記一個人，不是因為記性，不是因為時間，而是因為我們已經不把他們放心上了。”
人生路上，最是無常的，便是人心。
當一個人帶着耀眼的光芒，出現在你的生活中時，是命運的安排。
可是，緣分弄人。沒有過多久，你又得學會面對感情的變化，學會接受他與你漸行漸遠。
在一段感情中，若是沒有緣分，互相糾纏隻會帶給自己更多的痛苦，就選擇忘記吧。
切斷與他的一切聯系，讓彼此緣盡于此，不再糾結，不再彷徨。
學會适應沒有他的生活，将與對方的所有記憶全部留在過去，也将彼此的感情，徹底淡忘。
03、徹底不聯系，時間會讓你忘記他
我的一個讀者朋友，向我分享了她的故事：
她愛上了一個男人，當她投入了自己全部的感情後，才發現他是有家室的。
不管他如何懇求，如何向她承諾離婚了來娶她，她都不願相信了。
她斷絕了與他的一切聯系，搬了家，換了工作。誰也不知道在她決絕的背後，遭受着多大的絕望和痛苦。
經過時間的治療，她已經徹底放下了過去的感情，偶爾回憶起，也是一派雲淡風輕。
想要忘記一個人，徹底不聯系是最簡單的方法。
感情，是最不受自己控制的。
理智告訴你不要聯系對方，可心底的思念，卻不願放棄。
總以為自己不能沒有他，以為自己會陷在憂郁無望中，再也走不出來。
時間，是最好的解藥。當日子一天天翻過，他的身影會漸漸模糊。過往的一切，都仿佛是上輩子的事情了。
要相信時間的力量，會讓你真正走出過去的陰霾，擺脫掉所有的不愉快。
04、斷聯，你才能真正開啟新生活
《三十而已》中的王漫妮，愛上了體貼浪漫又多金的梁正賢。
為了那段感情，她放低了自己的底線，接受了梁正賢的不婚主義。
後來，她才知道，梁正賢早已經有未婚妻。
且在訂婚後，一直在不斷地更換女友。
她将梁正賢送她的汽車歸還，删掉了與他的聯系方式，回到家鄉療傷。
在沉寂了一段時間之後，她終于找到了自己的方向，知道了自己想要什麼樣的生活。
而那段不堪的感情，已經成為了無關緊要的過去，再也無法傷她絲毫。
隻有徹底向過去告别，你才能夠心無牽挂地向前走，開啟自己的新生活。
不要讓一段沒有結果的感情，占據你的整個世界。未來，肯定會有屬于自己的幸福。
與他斷聯，與過去斷聯，你才能真正從虛假的感情中走出來。
你會發現，生命中還有很多值得自己追求的事情，美好的新生活，正在向你展開。
05、總結
想要忘記一個人，就要幹脆決絕，不要心軟，不要拖泥帶水。
做到斷舍離，毫不猶豫地走出他的世界，将彼此的過往全部甩掉。
重新調整自己的心情，去迎接嶄新的生活，去勇敢追逐自己的幸福。
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作者：夏莫，新銳情感導師，心理學學者，全網超10億人氣情感作家，幸福女人管理師，專注情感、兩性、婆媳答疑十餘年。