三鮮湯,大家都很熟悉,有很多人認為這三道鮮湯都是固定的食材,其實不是,食材可以根據自己的喜好混合,有些人喜歡吃素食,是以做三道鮮湯,會選擇一些素食食材,隻要食材新鮮, 做出來的素食三道新鮮湯的味道也很不錯。
今天鐵頭跟大家分享一個鍋,我家比較經常喝三湯的習慣,簡單的好喝,而且營養豐富,在這個悶熱的天氣裡,湯是不可缺少的,但是每天煮老熱湯是不現實的,是以做三鮮湯是最合适的,喜歡喝湯的朋友可以試試哦。

食材準備:鮮蝦半公斤、鹽水豆腐2個、土蛋5個、香菜一把、韭菜、花生油、鹽、胡椒粉、開水等。
詳細的練習步驟如下:
第一步:先準備半公斤活蝦,蝦仁一定要新鮮,做成的湯是最新鮮的,我這裡半斤買了27塊,頭較大,把蝦頭放下,拿出蝦線,脫下蝦頭也不要扔,放在一邊,蝦尾沖洗幹淨再放一碗備用。
第二步:取下蝦頭,我們把蝦肚子擠出來,這裡面的東西會有點髒,必須擠幹淨,然後用流水沖洗,洗淨放在一邊。
第3步:隻需取下洗過的蝦尾,用刀将其切開後背上線,不必切開,鮮蝦打開背面備用,另外準備一把香菜和一把洋蔥,切成小塊後再洗。
第四步:準備兩塊鹽水老豆腐,切成小方塊,我喜歡抓在手裡輕輕切,友善又不會碎裂,直接切入碗裡備用。
第5步:準備5個土雞蛋,先放入碗中,再配鍋,火鍋後倒入花生油,然後倒入雞蛋中,再加入少許鹽花到雞蛋中加入少許味道,中小熱蛋兩面煎,直接在鍋裡切成小塊, 然後關掉暖氣以添加備用。
第6步:煎蛋鍋不要洗淨,再往下加少許油,把蝦頭放進去,給它炸蝦油,大約1分鐘,将蝦頭炸成紅,蝦油,然後我們加入适量的開水到鍋裡,這個時候我們不能蓋住鍋,煮3到5分鐘, 煮熟後蝦頭去撈出來不行。
第7步:蝦頭撈出後,将煎雞蛋和豆腐倒入湯中,用大火煮3分鐘。
第8步:蛋腐湯煮3分鐘,加入少許胡椒粉,然後調适量鹽,然後切開鮮蝦尾倒入,稍微往其翻轉,這次不宜過長,半分鐘就夠了,太久容易煮熟的蝦老了,是以就不新鮮甜了。
第9步:半分鐘後,撒上我們準備好的香菜和洋蔥部分,翻轉一點,然後喝。
這鍋美味的家常菜三鮮湯要做得好,做法很簡單,而且營養豐富,湯菜一鍋煮熟,好吃又米飯,像朋友趕緊嘗吧,孩子特别愛吃哦。
此圖的原始作者:客家鐵頭
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