寶寶是在睡夢中成長的，尤其是小月齡寶寶，每天白天黑夜地睡覺，可不是胡亂睡的，這睡覺的作用大着呢！
2月齡寶寶不好哄睡，寶媽頭疼
小林是一位新手寶媽，别看寶寶如今才兩個月大，可着實被寶寶折騰夠嗆，除了白天黑夜地給寶寶喂奶，寶寶睡眠也是很難搞，尤其是白天。
大部分寶寶拍一拍、哄一哄就入睡了，可小林的寶寶非常難哄，不僅需要有人抱着哄睡，而且周圍隻要有一點聲音，寶寶就會立即醒過來，而且之後更是很難再哄睡。
很多寶媽應該也發現了，有時候我們在白天哄寶寶睡覺時，越是小心翼翼，寶寶越是不配合，越是難哄睡，有時也不知道該做些什麼，不該做什麼。
對于小月齡的寶寶來說，白天哄睡确實需要注意一些事情，尤其是以下“三不要”，寶媽要是做好了，日後哄娃睡覺更容易。
小月齡寶寶白天哄睡“三不要”
① 不要讓周圍環境太安靜、太暗
很多寶媽認為寶寶睡覺的時候，周圍就應該保持安靜，一點大的聲音都不應該有，如果晚上還好辦，大家都睡覺，白天就稍微麻煩點，讓全家都小心翼翼一些。
但事實上呢？寶媽們會發現，你越是給寶寶創造安靜的睡眠環境，寶寶越容易驚醒。相反，我們偶爾帶寶寶外出，寶寶在外面睡覺的時候，就會很沉。
由此可見，白天哄寶寶睡覺，真的不能太過安靜，家人不必小心翼翼，該做什麼就做什麼，隻要不去敲鍋摔盆就行。
其實對小月齡寶寶來說，睡覺的時候周圍有點聲音，影響并不大，隻要寶寶可以接受這個聲音，慢慢耐受這個聲音，寶寶是可以在聲音中呼呼大睡的。
同理寶寶白天睡覺的時候，寶媽也不必模拟黑夜，不用刻意拉窗簾，隻要沒有陽光照射寶寶眼睛就好。
② 不要太過平穩地哄睡
有些年輕的新手寶媽，看别人哄寶寶睡覺，總是搖來搖去，心理肯定不太了解，這麼晃來晃去寶寶能睡着嗎？答案是這麼做真的可以幫助寶寶快速入睡。
寶寶在媽媽肚子裡的時候就不是平穩的狀态，寶媽的一舉一動寶寶可都能感受到的，對小月齡的寶寶來說，慢慢晃悠的哄睡，反而會讓他們更加踏實，睡得也就會更好。
但是寶媽要注意！我們在搖晃哄睡時，不要用力過猛，不管上下、左右，都不許劇烈搖晃。寶媽要清楚，寶寶的大腦還沒有發育好，大力搖晃會影響寶寶大腦發育和神經系統的發育。
建議寶媽們搖晃哄睡的時候，動作要輕，幅度要小，抱着寶寶來回走動的幅度就很适合哄娃。
③ 不要讓寶寶太“自由”
有多少寶媽在寶寶睡覺的時候，就給寶寶的小胳膊小腿都支棱起來，讓寶寶放松自由？其實這麼做反而容易讓寶寶睡得不踏實，容易缺乏安全感。
寶寶還是胎兒的時候，是被羊水包裹的狀态，如果想讓寶寶安安心心睡覺，我們就需要适當還原被包裹的感覺。
寶媽可以用包被或者小毯子稍微給寶寶的小胳膊小腿包裹一下，然後給寶寶拍哄睡覺，寶寶睡着了之後也不必解開。
這種做法對缺乏安全感的小月齡寶寶非常有效果，但等寶寶4、5個月大的時候，就不必這麼做了。
小豆芽碎碎念
寶媽在照顧寶寶的時候，悉心呵護固然重要，但也不必小心翼翼，有些事情過于較真，自己疲憊不說，效果也未必好。
今日話題：你是如何在白天哄寶寶睡覺？
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