剛畢業的小鶴因為發生了一些事情而有些迷茫：
作為美食，剛參加兩輪派對就出現了胃腸不适，接下來的派對并沒有别人喜歡吃的味道......
作為一名籃球愛好者，剛申請加入公司的籃球隊，因為身材瘦弱，隻能安排做後衛......
作為密室逃脫愛好者，正好和衆神聯手歡度周末玩，但謎題總是慢一步......
這時小賀開始疑惑：同樣的事情，為什麼别人總是比自己強？是不是孩子沒有打下基礎？
我真的很想穿越回來，找出來！
突然，一個"千年之神"從手機上的電影預告片中蹦出來，落在小鶴面前！
圖檔來源：Dr. Lilac Design Team
交叉傳回第一餐主食
答案分析：由于寶寶的第一餐主食應該是母乳A，而B是配菜，C是零食，而不是主食。
母乳是寶寶最天然的食物，含有足夠的能量和營養，為寶寶提供适量的乳糖、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，還含有許多抗體、免疫球蛋白，幫助寶寶建立免疫力，可以滿足寶寶6個月後需要的所有營養， 為寶寶打下營養基礎。我們的飲食指南還建議母乳喂養至2歲。
然而，有一天，牛奶議程出現了，嬰兒利特爾開始面臨考驗。
想讓你的胃不選什麼？
答案分析：對于嬰兒來說，A和B可以減少胃腸惡魔，但C沒有科學依據，不能輕易地在嬰兒身上嘗試。
其實，寶寶的胃腸道比大人更細膩，需要多加注意，否則會影響營養物質的吸收，阻礙生長發育。有五種類型的疾病很容易引起胃腸道不适：
口腔不幹淨，容易引起腹瀉，做好寶寶的健康防護很重要;
對食物過敏，如牛奶蛋白，不僅使胃腸道不适，而且在皮膚、口腔、呼吸道等部位，應由醫生推薦，代之以深層水解蛋白配方或氨基酸配方;
乳糖不耐症，喝完牛奶後容易出現胃部噪音、腹脹、腹痛等情況，可用無乳糖配方奶粉代替;
A1 β酪蛋白會引起不适，可以嘗試與A2蛋白質配方;
它不光滑，可以選擇含有益生菌、益生菌、OPO結構脂肪的奶粉，益生菌可以增加寶寶糞便的大小，幫助有益細菌繁殖;
如果寶寶是"腹脹、腹部不适"引起的凸起，可以通過腹部按摩來緩解。
你想高大強壯什麼？
答案分析：A吃得太多容易肥胖，而B長時間暴露在陽光下，紫外線會對皮膚和眼睛造成傷害，補鈣也有适量;C影響身高的營養素很多，綜合平衡不會有短闆。
事實上，寶寶的身高，70%是先天遺傳的，30%是一天之後才努力的。雖然父母的身高決定了寶寶的基因預測身高，但寶寶通過一天又一天的努力，或者可以使身高在合理的值内跳起來。
這些獲得的努力包括适當的運動，充足的睡眠，合理的壓力釋放和均衡的飲食。
在充分的營養中，想要在寶寶的身體裡一起工作，幫助寶寶健康成長，要專注于這些：
足夠的能量;
富含蛋白質，維生素D和鈣：幫助建立寶寶的骨骼;
鐵和維生素C：促進骨膠原蛋白的合成;
鋅：不僅可以促進寶寶的生長發育，還可以保證寶寶的食欲良好;
維生素A：可以降低寶寶呼吸道感染和腹瀉的機率，使寶寶吸收得更好。
想讓你的思緒轉過身來選擇一些東西嗎？
答案分析：一個核桃醬含糖量較多，豬腦湯膽固醇可多，對寶寶的大腦發育沒有影響;B寶寶需要多種訓練，但不建議進行超強訓練;C靠近朱，他也要努力去做。
事實上，大腦發育是一個漫長的過程，其基本結構主要是在産前和幼兒期形成的，神經網絡的形成和完善将持續很長一段時間。
影響寶寶大腦發育的因素有很多，主要集中在以下3點：
睡眠與寶寶的河馬體的功能和結構有關;
營養、缺鐵會影響髓鞘的形成，影響神經遞質代謝，進而引起寶寶神經和行為的變化，降低寶寶的學習能力;DHA和ARA對嬰兒的大腦和視力的發育很重要。
訓練時，許多大腦功能會在不同的時間發展，比如感覺在幼稚園就會得到充分發展，相應的發育期的訓練和強化，都會影響孩子大腦結構的發展。
就在小蕭何還在琢磨接下來該做什麼的時候，一聲突如其來的轟鳴，吓得一陣漣漪。
原來的鬧鐘喚醒了小鶴，通過童年的夢境結束了這一切，也讓小賀真正感受到了童年基礎方方面面對成長的影響。
然而，經過這個夢，小鶴發現，選擇合适的、更好的營養會有助于自己的發展，雖然不能從零開始，但丁香醫生想用更多的"小何"說：
牛奶是嬰幼兒的主要營養來源，建議母親盡可能多地保持母乳喂養，隻有在母乳不足或無法母乳喂養時才建議配方奶粉。
但是市面上有這麼多奶粉，哪一種适合"寶貝小呵呵"呢？也許羊奶粉是一個不錯的選擇。
近年來，羊奶粉逐漸進入大家的視野，越來越多的爸爸媽媽會考慮羊奶粉喂養。作為一種新選擇，羊奶粉在原料來源、營養、消化吸收等方面的表現都值得一看。
圖檔：布蘭德
FDA 和 EFSA 雙因素認證
爸爸媽媽放心選擇
除牛奶外，作為嬰兒配方奶粉原料的山羊奶也獲得了美國FDA和歐洲EFSA（歐洲食品安全委員會）的雙重認證，使其成為媽媽和爸爸的安全選擇。
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天然山羊奶成分
含有豐富的營養成分
Gabe Ait一直緻力于為寶寶提供更好的營養，從乳源到營養，精心挑選，保護寶寶的成長。
Jabeat 選用了薩爾，其天然山羊奶中含有豐富的蛋白質（包括各種活性營養素）、脂肪酸、碳水化合物（乳糖和低聚糖）、磷脂、礦物質、維生素等營養成分。
A2蛋白質和羊奶小分子
OPO 結構脂肪和益生菌益生菌組合
讓寶寶的肚子更舒服
Gabe Ait關心寶寶的胃腸道，并選擇寶寶肚子的親和力和營養。
Jabe ait Hyatt白羊奶粉含有A2 β酪蛋白，不含A1 β酪蛋白（附檢測報告），羊奶中的脂肪球小，大小均勻，易于寶寶消化吸收。
同時，Jabe Ait Hyatt白羊奶粉中加入OPO結構脂肪、GOS（低多果糖）和FOS（低多面體乳糖）益生菌組合及益生菌Bb-12，OPO結構脂肪可以使寶寶的糞便柔軟，益生菌組合可以促進腸道有益細菌雙歧杆菌的生長。
營養平衡
提供多元護理以支援大腦發育
Gabe Ait還專注于嬰兒的均衡營養，以幫助嬰兒全面發育。
羊奶中含有天然羊乳低聚糖（HMO級），在一定程度上對胃腸道環境有幫助，具有天然核苷酸、乳鐵蛋白，能給寶寶多元度的呵護;
為了讓下一代不重蹈覆轍，你"小浩"要儲備知識，幫他們打好小時候的好基礎哦。
合作專家 周麗
全國注冊營養師
審計專家薛帆
浙江大學食品科學博士
内容規劃丸
請聯系 [email protected] 進行合作
引用
中國預防醫學會兒童健康分會.嬰兒喂養和營養指南（2019年）。中國婦幼保健研究， 2019， 30（4）： 392-417
王靜， 李春， 曲國強， 孫學軒， 劉立波.OPO結構脂質在模拟嬰兒胃腸道消化環境中釋放脂肪酸的特征.
[4] [7] Tierney AL， Nelson CA 3rd. 大腦發育和早期經驗的作用。零三。2009;30(2):9-13.
[5] Taki Y， Kawashima R. 兒童期的腦部發育。Open Neuroimag J. 2012;6：103-110. doi：10.2174/1874440001206010103
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插圖 / 封面 圖檔來源：強尼