這個藏在身邊的補脾王，其實就是中藥白術，中醫認為它是補脾界的将軍，可以大養脾胃，補益精氣，最擅長的就是調理脾胃病， 是以我們平時可以用白術來補益脾胃，另外如果你會靈活運用，還可以根據自身情況來搭配其他中藥，幫助我們升陽，化痰濕，通便，補正氣！
比如，你脾胃功能不好，老是吃點東西就不消化，出現腹脹腹痛，胃口頂着難受，以及打嗝嗳氣等情況呢，就可以平時多用白術煮水喝，補益脾胃，增強脾胃消化功能，在消化不良的時候呢，可以搭配上枳實，雞内金來消食化積，理氣。
或者，我們脾氣虛，脾陽不足，平時不光脾胃不好，容易消化不良，腹脹腹痛的，還老是感覺身上沒勁，四肢乏力，精神不好，然後稍微吃點涼的就容易竄稀，小肚子一摸也涼飕飕的，那就可以用白術搭配着補氣升陽的中藥，比如黃芪、幹姜一起調理。
再者，如果是脾虛之後，身上出現了一些痰濕的，平時老是臉上頭發出油比較多，四肢困重好像陷進沼澤地裡一樣，擡不起來的，或者是嗓子眼裡好像有痰，上不去下不來的時候，就可以用白術搭配着蒼術煮水喝，健脾祛濕化痰。
甚至像是那種脾虛之後，正氣生成不足，免疫力下降，開始動不動就生病感冒，出虛汗，走兩步就得歇歇大喘氣的，其實也可以用白術搭配着黃芪、防風來煮水喝，健脾的同時還能提高免疫力，當然這個小方子其實就是玉屏風顆粒，大家也可以直接參考這個中成藥。
最後，像是有的人脾虛之後，氣不能推動糟粕下行，腸胃蠕動無力而出現的便秘，大便不幹，但就是排出很費勁的，還可以用白術搭配個決明子煮水喝，健脾補氣的同時呢，還能潤腸通便，幫助腸胃把這糟粕排出去！
總之，大家在用白術的時候得懂的靈活運用，另外提醒大家，如果病情複雜的時候最好是線下到專業醫療機構就診，因為單一一味藥材可以調養身體，但想要用來治病可能力度還是不夠的，是以建議大家找專業醫生，辨證開方調理，那今天分享的内容就到這裡了，我們下期再見！