如果你愛上火，那就先搞清楚自己屬于什麼體質，不要随便去用瀉火藥，否則可能就會越瀉火越大！就比如寒濕比較重的人，用瀉火藥無異于“火上澆油”！
因為寒濕重的人大多陽虛，畢竟寒濕為陰邪，易傷陽氣，那在陽氣虛的情況下，人體陰陽失衡後就容易出現“虛陽上浮”的情況，簡單來說就是陽虛陰盛，陰氣會逼迫陽氣往上走，因為人體上半身屬于陽，是以當虛陽都往上走的時候，我們頭面部就會出現上火的情況，不過下半身還是寒象，腿腳涼，還怕冷，整體來看就是一個上熱下寒的情況，舌頭伸出來後，不紅，反倒舌苔白膩，舌體發胖，或者是白膩苔打底，有輕微黃苔，就像下面這個兩個粉絲一樣，這種情況下就不能瀉火了，否則越用陽越虛，寒濕越重，火也越大，建議參考個交泰丸比較合适。
但像下面這個粉絲，舌色整體偏紅，舌苔黃膩，平時還伴随着一些口幹口渴，身上燥熱，以及小便發黃的情況，這種就确實有熱了，而且還是濕熱，因為他舌苔膩，加上舌頭兩邊肝膽區紅的尤其明顯，多就屬于平時性格急躁，肝火比較旺，并且肝膽濕熱的情況，那想瀉火，調理的話就可以參考些清瀉肝火，清濕熱的中成藥，比如龍膽瀉肝丸之類的。
甚至還有一種上火，是屬于體内痰濕，瘀血比較重的情況下，又吃了一些補藥，補品，導緻消化吸收不了後堆積引起的上火，這種情況下也不适合瀉火。
總之，上火的時候先弄清楚自身情況，辯證調理才行，不要一上來就盲目用瀉火藥，大家明白了麼？那今天分享的内容就到這裡了，我們下期再見！