那是個陽光燦爛的上午，林志穎群組員們聚集在舞蹈練習室，準備展開高強度的排練。“加油!”隊長一聲令下，大家士氣高昂地投入訓練中。
音樂聲中，組員們盡情揮灑汗水，舞姿靈活優美。
“休息一下......”隊長剛一宣布暫停，林志穎已經虛脫地靠在牆角，大口喘着氣。汗水浸濕了他的T恤，面色潮紅，看上去十分難受。
身為車禍傷員的他，體力根本跟不上這樣高強度的訓練。但是林志穎死撐着不肯暴露疲态，生怕成為組織的拖累。
隊友們紛紛過來勸他歇一歇，林志穎虛弱地搖了搖頭，勉強站起身子準備繼續。就在這時，他突然眼前一黑，直挺挺地向後倒去。
隊友們顧不上其他，趕緊扶住他防止磕到地上。林志穎已經失去了知覺，整個人燙得吓人。無奈之下，隊長隻能緊急叫來救護車，将他送往了醫院。
醫生診斷，林志穎是脫水過度導緻的嚴重高燒。大家這才意識到，高強度的訓練已經嚴重超出了這位傷員的負荷能力。
林志穎在醫院住了三天。這段時間裡，大夫為他做了全面的身體檢查。當護士拿着他的檢查報告單回到病房時，臉色十分凝重。
林志穎心中一緊，出了什麼大問題?護士輕輕開口問他:“林先生，您平時有沒有節食減肥的習慣?”林志穎誠實地搖頭，他向來自律，從不故意限制飲食。
護士的表情更加嚴重:“檢查結果顯示，林先生您的體重隻有112斤，這已經嚴重偏輕了。”林志穎吃驚地瞪大了眼睛。
其他隊員得知這個消息後也十分驚訝。112斤的體重，這比普通女生還要輕啊!想到林志穎高大的身材，這資料顯得更加觸目驚心。
出院後的林志穎頭一個想法就是快速恢複體力，盡快返崗。畢竟作為一名藝人，工作是他賴以生存的根本。為此，平日嚴格控制飲食的他不得不放開攝取。
林志穎開始大快朵頤地吃起了漢堡、炸雞、披薩等高熱量食品，希望通過大量的碳水化合物與脂肪快速增重。
“我給你們每個人都買了漢堡，一人三個!”林志穎拎着一大包漢堡分發給成員們，自己也迫不及待拆開包裝紙就大口塞了起來。
其他人都吃地斯文優雅，隻有林志穎手忙腳亂，生怕别人搶了他的那份。
大家看着他狼吞虎咽的模樣，心裡五味雜陳。平日裡注重禮儀的林老師，現在卻像一個食不果腹的孩子。他是多麼想快點恢複體力啊，這麼“豁出去”地暴食!但是過度暴食對身體也有害，還是要适可而止。
林志穎高燒入院的事，很快傳遍了整個節目組。大家都在議論紛紛，懷疑他的身體是否能支撐完這個節目。令人驚訝的是，林志穎出院後不到三天就回來報到了，還是一副英勇就義的樣子。
“志穎，你身體還沒全好，先多休息一段時間吧。”隊長關切地勸他。“沒事的，隊長，我感覺已經好多了!”林志穎給了一個大大的笑容，但滿頭的虛汗出賣了他。
隊長心疼又敬佩地看着他虛弱卻倔強的樣子，也不忍心再勸。
接下來的訓練中，林志穎依然疲軟無力，但仍然咬牙堅持。大家都被他頑強的毅力感染，士氣也高昂了幾分。在一次集體漢堡開吃環節中，馬伯骞情不自禁地流下了眼淚。
他太了解林志穎想要恢複的心情了。
林志穎并沒有在節目中取得多大的進步與突破，但是他的精神力量，感染并鼓舞了全組所有人。這才是他真正的價值所在。
林志穎的頑強意志力赢得了所有人的欽佩，但是大家也深知，在病患恢複期鍛煉身體是有科學方法的。如果過度訓練，不僅無法達到身體恢複的目的，還可能适得其反。
于是，節目組找到林志穎本人，認真地與他溝通。主創導演表示，志穎的安全與健康高于一切，是整個節目組的共識。
如果身體狀況不适合高強度訓練，就應拉低節奏，逐漸恢複。他還特意調整了林志穎的個人表演流程，減少了他的負擔。
林志穎感動地流下了眼淚。他明白大家都是一心想幫助自己，而不是不顧身體拼命工作。健康才是藝人最重要的資本。
為了能再接再厲，趕上弟弟團的腳步，他決定聽從醫生建議，适當減少訓練時間，并配合藥物與營養療法，讓身體慢慢恢複實力。
當務之急還是身體要健健康康!