現在，由于人們工作壓力大，缺少運動，身體亞健康的人有很多，雖然平時并沒有很明顯的症狀，但随着時間推移，缺乏運動使得脾胃逐漸虛弱。
除此之外，胡吃海塞，不健康飲食和不健康的飲食習慣，使得人們的脾胃變得更加虛弱了。
久而久之，身體出現更加虛弱的情況，當選擇補充營養的時候，人們選擇補充氣血時，發現自己會出現，牙痛，長痘，上火，頭目眩暈，口幹口苦，胸悶氣短，腹脹流鼻血等等症狀，有個成語将這些症狀定義為虛不受補。
虛不受補是脾胃不好的人常常發生的，對于這類患者來說是一個很痛苦的情況。虛不受補不僅是一個成語，也是一個讓身體比較虛弱的患者無法補養自己的原因。
虛不受補意思是指身體狀态不好，或腸胃不好的患者無法消化營養價值很高或者藥效太高的食物或藥物。有時也是指一些腸胃功能不好，吸收能力比較差的人，濕熱很重，舌苔厚膩的情況。
一、虛不受補定義
虛不受補是臨床上比較常見的情況，是指患者過于虛弱，使用了身體不能承受的大補藥物，導緻身體因為承受能力較差不發接受藥物作用，出現各種副作用。
或患新病的患者，病邪沒有完全去除，即使身體虛弱也不能用補藥，否則會出現閉門留寇的情況，是以不能貿然補益身體。
除此之外，當脾胃功能不佳，消化吸收功能較差，甚至濕熱比較重，正常飲食都無法很好消化的人，禁止服用滋補的藥物，否則腹腹脹滿悶的症狀會更加明顯。
二、虛不受補形成原因
脾胃虛弱是導緻虛不受補的主要原因。由于脾胃虛弱，脾胃消化腐熟水谷功能減弱，補益之品又多為滋膩之品，在服用之後，對于脾胃也是一種有形實邪，導緻脾胃運化水谷功能更加虛弱，增加脾胃腸胃負擔，虛弱的脾胃不能很好消化大補之物，導緻大補之物作為有形實邪對抗脾胃，是以腹脹滿悶等等的脾胃不和症狀更加明顯。
雖然，根據《素問》虛則補之的治療原則，是沒有問題的，但也要考慮脾胃的承受能力，畢竟，脾胃為倉廪之官，是直接運化腐熟水谷的器官。
補而更虛也是虛不受補的原因之一。張仲景治療虛勞的方皆是偏重調補的方子。虛勞之症不僅是單純氣血陰陽虛，而是諸虛不足。是以，不能着重補陰或補陽，不僅補虛而且還要能把陰陽調動起來。如果反其道行之，補陽則陰消，補陰則陽消。
補而助邪也是虛不受補的原因之一。扶正祛邪本是可以的，但也要考慮情況，具體情況具體分析，防止閉門留寇，如濕熱痢疾不宜補益，除非後期濕熱痢疾轉化成虛證痢疾；如玉屏風散，防風去内外風邪，防止黃芪白術補益，留風邪在體内。
大補之品一般都具有溫熱屬性，是以極為容易引動肝火，導緻肝火上犯，心神失養，清竅失養出現頭暈目眩，潮熱盜汗，夜間失眠，情緒不暢等症狀。
三、逍遙丸和歸脾丸
逍遙丸，一種傳統中藥配方，其作用在于緩解因肝郁脾虛引起的胸部不适、頭暈眼花、食欲不振和月經失調等問題。這種藥方最初出現在古代醫書《太平惠民和劑局方》中，被譽為調節脾胃的經典藥方。
現代應用中，逍遙丸也被用以治療更年期綜合症狀、乳腺增生、失眠、經痛等症狀，這些均屬于肝郁脾虛的證候。在服用逍遙丸期間，應避免攝入生冷、辛辣、油膩和寒涼的食物，因為這些食物可能導緻病情複雜化，增加體内濕氣和油脂。
此外，服藥時要保持健康樂觀，謹防生氣惱怒。與其他藥物并用時要注意一定咨詢醫生後再做加減服用。
歸脾丸是源于宋代嚴用和的《濟生方》，明代醫家加入當歸、遠志兩味藥，一直沿用至今歸脾丸是益氣補血，健脾養心，安神用于心脾兩虛，心悸氣短，失眠多夢，頭昏頭暈，肢體乏力，食欲減退，崩漏出血等等由于脾胃氣虛甚至脾胃氣虛下陷，脾不統血導緻的症狀和疾病。
現在，臨床可以用于神經衰弱，腦損傷綜合征，十二指腸潰瘍出血，血小闆減少性紫癜，貧血、紅斑狼瘡，陽痿閉經等等。具有抗休克，調節中樞神經系統，增強免疫功能，增強造血功能等作用。忌食生冷食物，忌思慮疲勞過度及過勞，有痰濕、瘀血、外邪者，或熱邪内伏、陰虛脈數者忌用。
四、虛不受補用逍遙丸和歸脾丸來治療
臨床上很多身體虛的患者都有虛不受補的問題。根據以上對于虛不受補的解釋，即使身體很虛弱但是一吃補品就會出現鼻子出血，牙龈出血，口腔潰瘍等上火的症狀。這是一種虛實夾雜的情況，不僅有虛證也有實證。這是因為身體虛弱的患者在補充營養時，本應該是身體的營養品，對于不耐受營養的身體來說，變成了實邪。
為了避免這種情況，我們可以在服用補藥之前可以服用一些調和肝脾的藥物，比如逍遙丸等等。它可以幫助我們調和肝脾，讓我們更好的疏理肝氣，健運脾氣，清除肝火，友善補充氣血；同時也要注意情況，防止閉門留寇，注意虛勞是氣血陰陽俱虛，要調補陰陽；此外，還要注重脾胃的運化。相信一定可以一定程度解決虛不受補的問題。
總結
虛不受補的問題雖然很普遍，但對于我們來說并不是很嚴重的問題，是一個可以解決的問題，這就需要我們在平時生活中要注意調養脾胃，注意細節，發現虛不受補的問題時，及時聯系醫生，不要蒙蔽雙眼假裝沒有上火等其他症狀，及時調整藥物。否則，則會傷害我們自己身體。