冬天對老年人來說是個考驗，因為天冷容易讓心腦血管出問題。那麼，有這方面疾病的老年朋友怎麼辦呢？
給大家介紹兩種中藥的配伍：丹參和山楂。
丹參和山楂搭配起來，對心腦血管病很有好處，它們對促進血液流動，擴張血管，堪稱血管的“天然支架”。
丹參 活血化瘀、疏通血管
很多心腦血管病人都知道，丹參是一味活血化瘀、疏通血管的藥。的确，丹參在臨床上的應用非常廣泛。
中醫認為，心腦血管病是因為氣不足，推動不了血液，是以血液就堵在血管裡。人到老年，氣就會不足，血液就會瘀滞，是以容易得心腦血管疾病。
《本草經疏》有言：“丹參苦能洩，溫能散，久服利人益氣，專入血分，其功在于活血行血。”意思是說，丹參可以久服，味苦能洩。“洩”意為“下行為順”，丹參能引血下行，但不會像當歸等其它活血藥一樣會引血上行到大腦，進而引發腦出血。
服用丹參，氣就會往下走，氣順了，腸胃也就舒服了。對老年人來說，丹參不僅能活血，還能補氣，這是它和其他中藥不一樣的地方。
山楂 擴張血管、降壓降脂
既然丹參這麼厲害，為什麼還要加山楂呢？
這是因為，山楂能降血壓和血脂，可以輔助丹參“化瘀血而不傷新血，開郁氣而不傷正氣”。
也就是說，山楂酸酸澀澀的，可以健胃消食，而且還能行氣化瘀，是以和丹參一起用來防治心腦血管病，是完美的組合。
丹參+山楂 防治心腦血管疾病的好方法
說了這麼多，那丹參和山楂怎麼用呢？給大家推薦3種用法。
用法：用丹參、山楂各100克，做成粉，分成10份，用不太燙的水沖，每天沖一份。
如果我們體檢的時候，發現血脂高，不管是多高，或者有動脈硬化的現象，可以按上面的用量服用，堅持一段時間就會有效果。
如果體檢的時候沒有發現這些問題，那隻要服用上面一半的量就可以預防心腦血管疾病了。
做法：取丹參20g，山楂200g，少許冰糖、桂花糖；丹參提前泡8小時，放鍋裡煮水，水開後煮15分鐘，一次性放入去核的山楂。
沒有糖尿病的人可以加點冰糖，再煮半小時，煮好後放涼就可以吃了。
山楂和丹參一起用，對防治冠心病、腦動脈硬化效果更好。
服法：丹參每次1～2片，幹山楂每次6～12克，煮水喝，每天2～3次就行。不喜歡酸的朋友可以适當加點糖。
一般情況下，吃山楂的量是幹果：6～12克，鮮果：10～20克。
這種山楂丹參飲，和四味湯差不多，能夠活血。山楂和丹參一起用，對防治冠心病、腦動脈硬化效果更好。
特别提醒，因每個人的體質不同，是以在服用中藥的時候，一定要經過醫生的同意，不要擅自用藥。