肝是人體重要的排毒代謝器官，養肝就是養命，今天分享4款春日養肝茶！
1、疏肝氣：玫瑰茯苓茶，桑葚、百合、茯苓、紅棗、玫瑰，這幾種食材搭配在一起，能夠起到疏肝解郁的作用。
2、養肝血：玫瑰棗杞茶，枸杞、紅棗、桂圓都是養肝血的食材，再搭配上玫瑰花，能夠養血柔肝。
3、清肝火：杞菊決明子茶，金銀花、菊花能夠清熱解毒，玫瑰、枸杞、決明子則能夠清肝明目，一起喝能夠清肝火、保護眼睛。
4、滋肝陰：西洋參石斛麥冬茶，石斛、麥冬、西洋參、紅棗、枸杞這些食材搭配起來能夠滋陰養肝。将食材洗淨放入養生壺中，加入500ml水煮開即可享用。
這些養肝茶不僅好喝還非常實用，讓你在春日裡喝出紅潤素顔肌。如果你覺得有用，别忘了點贊收藏哦！#中醫# #清風計劃#
