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元旦将至,推薦八道開胃菜,營養豐富做法簡單,大人和小孩都愛吃

作者:錦繡v山東

#冬日生活打卡季#​​

​大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注于美食創作的創作者。我的口号是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。

連藕炒肉

元旦将至,推薦八道開胃菜,營養豐富做法簡單,大人和小孩都愛吃

食材:蓮藕,肉絲,青紅辣椒

1、把蓮藕去皮切片再切條,用清水浸泡一會兒,洗掉澱粉,然後焯水一分鐘撈出

2、鍋中放油,油熱,放入肉絲,炒至變色,放蔥姜蒜末炒香

3、再放入青紅辣椒,炒出香味,放入蓮藕翻炒均勻,加醬油,蚝油各一勺,十三香少許,一勺鹽和一勺雞精調味,翻炒熟透後放入蔥段翻炒出鍋

豬血炖白菜

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準備食材:豬血、白菜、五花肉、蔥、姜片、蒜、料酒、鹽、醬油、食用油

具體做法:

1.将豬血切成小塊,用清水沖洗幹淨;将白菜切成小塊;五花肉切片;蔥切片,姜切片備用。

2.鍋中加油燒熱,倒入五花肉煸炒至變色後,下入蔥姜蒜炒香,然後加豬血和白菜,加入醬油,不停翻炒,炒至白菜變軟為止。

3.加入适量清水,大火煮開後,轉小火炖,炖煮至白菜熟爛。最後加入适量鹽調味,加點香菜碎,即可食用。

白菜蝦皮海帶湯

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材料:海帶1塊、白菜1/2棵、蝦皮1/2湯匙、油鹽适量、蔥1段、姜2片、白胡椒粉1/2茶匙、

做法:

1.将幹海帶放在清水中泡發一天,期間換水一到兩次。泡發時間越長,口感越軟,可根據個人喜好調整泡發時間。

2.将白菜葉子剝開,投洗幹淨,瀝淨水分,再将白菜片成片。

3.将海帶洗去泥沙,投洗幹淨,切成片,蔥切蔥花,姜切片。

4.鍋加油燒熱,下入蔥花,姜末,蝦皮,炒香。下入白菜片大火翻炒,将白菜片翻炒至稍變軟。

5.加入适量水,下入海帶,再加入鹽,大火燒開,轉小火炖制15分鐘。到時間後關火,撒上蔥花和白胡椒粉攪拌均勻,盛出即可。

洋蔥青椒炒雞胸肉

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食材:雞胸肉,洋蔥,青椒,醬油,醬油,鹽,糖,料酒,澱粉,蔥姜。

做法:1. 雞胸肉切片,用料酒、醬油、澱粉腌制15分鐘。

2. 洋蔥切小塊,青椒切小塊。

3. 熱鍋涼油,放入蔥姜炒香。

4. 加入雞胸肉翻炒至變色。

5. 加入洋蔥塊翻炒均勻。

6. 加入青椒片翻炒均勻。

7. 加入醬油、醬油、糖、鹽調味,翻炒均勻。

8. 最後加入一點水,焖煮一會兒,讓雞肉更加入味。

9. 焖煮至湯汁收幹,出鍋即可。

雞肉炖粉條

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①取半隻雞,剁成小塊後泡在水中。加入1把面粉揉搓,洗幹淨後瀝幹水分。鍋中加點豬油,放入雞塊炒。炒幹表面水分,一直炒出雞皮上面的油脂。

②倒入醬油、醬油、老醋去腥上色,翻炒一會兒,再焖煮3分鐘。放點蒜子、生姜去腥,再倒入半罐啤酒去腥,焖煮3分鐘。

③倒入開水,沒過雞塊。開大火煮,水開後撈出表面的浮沫,再換成小火炖煮。

④粉絲提前用冷水泡30分鐘,淘洗幹淨。雞肉可以用筷子插進去的時候再放點鹽調味,焖煮5分鐘後放入粉絲,繼續開小火煮。

⑤把洗幹淨的青菜切小塊放入鍋中,焖一會就可以上桌開吃了。

豆腐肉沫

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食材準備:醬油,醬油,白糖,蚝油,澱粉,肉末,大蔥,蒜、食用油,豆瓣醬

制作步驟:

1.把嫩豆腐切成小方,開水下入豆腐煮兩分鐘,撈出控水。

2.調料汁:碗裡放入醬油、醬油、少量白糖、蚝油、澱粉,加入半小碗清水攪拌均勻。

3.鍋中倒油,油熱放入蔥蒜爆香,加入一勺豆瓣醬炒出紅油,再加入肉末炒散,放入豆腐,再倒入調好的料汁。

4.湯汁濃稠後關火裝盤撒蔥花。

蒜蓉粉絲扇貝

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材料:鮮扇貝:适量;粉絲:适量;蒜蓉:适量;醬油:适量;料酒:适量;鹽:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;青蒜末:适量(用于裝飾)

步驟:

1. 準備工作: 鮮扇貝去除殼洗淨,粉絲提前泡發軟備用,蒜蓉切末,青蒜切末備用。

2. 腌制扇貝: 将洗淨的鮮扇貝放入碗中,加入醬油、料酒、鹽、白胡椒粉攪拌均勻,腌制15分鐘。

3. 炸粉絲: 将泡發好的粉絲放入熱油中炸至金黃酥脆,撈出備用。

4. 炸扇貝: 将腌制好的扇貝放入熱油中迅速炸熟,使其外酥内嫩。

5. 煮汁: 另起鍋,倒入适量的食用油,加入蒜蓉炒香,然後加入醬油,攪拌均勻。

6. 拌粉絲: 将炸好的粉絲放入炒香的蒜蓉醬汁中,快速翻炒均勻,使每根粉絲都裹上醬汁。

7. 拼盤: 在盤中擺放炸好的扇貝,将拌好的粉絲放在扇貝上,撒上青蒜末。

8. 上桌: 蒜蓉粉絲扇貝即可上桌享用。

五香醬牛肉

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材料:牛肉501克。

調料:姜片、蔥段、蒜片各9克,冰糖、料酒、醬油、各14克,鹽9克,花椒、香葉、丁香、大料、幹辣椒、白芷、香菜段各适量。

做法:

1牛肉加入清水洗幹淨,紮上若幹小孔,以便腌漬時入味,放姜片、蒜片、蔥段,加鹽、醬油、料酒,抓勻後腌漬2小時。

2鍋内放油燒熱,放冰糖小火炒化,加适量清水,放牛肉,倒入腌漬牛肉的汁,大火煮開湯汁,撇去浮沫,倒入香葉、花椒、幹辣椒、白芷、大料、丁香,中小火煮牛肉,插一支筷子能順利紮透了,就可關火。

3煮好的牛肉,要放涼了,再盛出來切成片,碼好,放點香菜即可。

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