學會自制熱水果茶，直接代替奶茶！健康美味，皮膚又透又亮

#挑戰30天在頭條寫日記#​#水果茶#​

1.蘋果熱橙茶

酸酸甜甜超好喝！

蘋果1個、橙子1個、冰糖2塊

2.熱橙子茶

超越奶茶！甜而不膩~很治愈

一定要用冰糖！橙子去頭去尾，将橙子肉單獨掏出來~

橙子+冰糖+150ml的水，微波1分半，将橙子散開，擠半個檸檬汁，繼續微波1分半。

3.柚子陳皮茶

刮油解油膩！

冰糖可以多放點~

4.雪梨熱橙茶

喝完喉嚨巨巨巨舒服！

5.橙子檸檬蘋果茶

6.話梅熱橙茶

橙子記得去皮！

7.桂圓玫瑰花茶

驅寒滋養！

8.桂圓煮烏龍

桂圓8顆，烏龍适量。煮到茶湯顔色變濃郁，不需要加冰糖蜂蜜！

喝完整個人都暖暖的！