周琦的受傷引發了無數人的擔憂，而根據目前的消息來看，周琦沒有遭受太大的影響。因為他隻是損傷，也不是很嚴重。是以在這種情況下，周琦依然可以進行訓練。
甚至根據球迷爆發的動态來看，周琦都可以進行代步車上下班，沒有任何不适的情況。是以日常的生活周琦還是可以輕松過的，但可能還是無法進行高強度的比賽。
因為就曝光的訓練視訊來看，我們明顯可以看到周琦膝蓋戴着護膝，以此來對膝蓋進行保護。畢竟現在剛受傷也沒多久，但可以自由行走的情況下，一切問題都不是很大。
就訓練來說，大部分都是以力量訓練為主。更為關鍵的是，在周琦訓練的時候，力量訓練房是一個人都沒有的，可能隊友都在有球訓練。反正周琦自己非常專注，不管是上肢、核心全部都在加強。
其實在加盟廣東之後，周琦整體的提升非常大。特别是相比世界杯的時候，周琦的體型強壯了很多，這都是廣東對于周琦的特訓。别忘了，在周琦康複的時候，有兩三個人圍着他，以此來保證他的康複，這也是為什麼周琦可以穩定蛻變的關鍵因素。
而這次周琦休息多長時間并不清楚。因為廣東并沒有官宣動态。也正常，畢竟傷勢并不是很嚴重，不官宣就意味着沒什麼問題。就目前這些動态來看，周琦估計傷停一兩周就可以複出了，這是一個利好消息。
同時在這段時間，周琦也可以好好養一下自己的腰傷。别忘了，現在周琦的腰傷是沒有完全痊愈的。之前他表示也就七八成。如果這一兩周恢複之後，周琦估計就差不多可以痊愈了，也不用一直擔心腰傷出現複發的情況。