你相信有減肥的水果嗎？柚子的營養價值豐富，熱量低，有助于管理體重。對于糖尿病患者來說，柚子是一種低血糖生成指數（低GI）

你相信有減肥的水果嗎？

柚子的營養價值豐富，熱量低，有助于管理體重。對于糖尿病患者來說，柚子是一種低血糖生成指數（低GI）的水果，血糖負荷（GL）也很低，可以放心食用。然而，需要注意的是，西柚中的某些成分會影響藥物的作用或産生不良反應，是以在服藥期間應盡量避免食用。