你焦慮過嗎？記得要好愛自己。
你們有焦慮過嗎？自從我失業呆在家裡面之後，每天都是過得很糟糕，經常睡不着，也不懂為什麼，也說不出個是以然。也出去找了很多份工作，但上班的時間都不符合自己接送孩子上下學的班，都是上得了班你就顧不了小孩？顧得了小孩，你就沒辦法上班，很壓抑。回想這些年自己是怎麼過來的？很多事情就像電影一樣，一幕一幕的在腦裡上演。最近的脾氣也變得愈發的暴躁！
家裡總是亂糟糟的滿地的玩具，一天都不知道重複收拾多少遍。說了也不聽，總是大聲吼孩子，廚房亂糟糟的，飯都懶得做。老公打電話回來，也是一言不合就發脾氣兇他，感覺自己真的就快變成一個怨婦了。家裡人都問我怎麼了，但我真的也說不出來是怎麼了。所有人都說我應該很幸福要知足。
待在家裡面家公家婆也幫忙帶孩子，我還有什麼不滿足的。是啊，我還有什麼不滿足的。節假日這幾天剛好孩子也放假了，自己也出去散了個心，看到孩子他們玩的那麼開心，那一瞬間突然間我就想明白了，原來是我想要的東西太多，樣樣都想顧好卻一樣都沒有顧好。不上班就不上班吧，帶好孩子就好，沒錢就少花一點，照顧孩子才是最重要的。
是以姐妹們，不管自己過得有多糟糕，心情再怎麼不好，也不要把自己的情緒發洩到孩子身上。家裡亂點就亂點，偶爾不想做飯就點個外賣或者出去吃。孩子如果生病了千萬不要自責。一個人吃五谷雜糧長大，哪有不生病。一個人帶孩子一定要适當的放過自己，不要太焦慮，好好愛自己哦。
