天天看点

你焦虑过吗?记得要好爱自己。你们有焦虑过吗?自从我失业呆在家里面之后,每天都是过得很糟糕,经常睡不着,也不懂为什么,也说

作者:西敏姐啦

你焦虑过吗?记得要好爱自己。

你们有焦虑过吗?自从我失业呆在家里面之后,每天都是过得很糟糕,经常睡不着,也不懂为什么,也说不出个所以然。也出去找了很多份工作,但上班的时间都不符合自己接送孩子上下学的班,都是上得了班你就顾不了小孩?顾得了小孩,你就没办法上班,很压抑。回想这些年自己是怎么过来的?很多事情就像电影一样,一幕一幕的在脑里上演。最近的脾气也变得愈发的暴躁!

家里总是乱糟糟的满地的玩具,一天都不知道重复收拾多少遍。说了也不听,总是大声吼孩子,厨房乱糟糟的,饭都懒得做。老公打电话回来,也是一言不合就发脾气凶他,感觉自己真的就快变成一个怨妇了。家里人都问我怎么了,但我真的也说不出来是怎么了。所有人都说我应该很幸福要知足。

待在家里面家公家婆也帮忙带孩子,我还有什么不满足的。是啊,我还有什么不满足的。节假日这几天刚好孩子也放假了,自己也出去散了个心,看到孩子他们玩的那么开心,那一瞬间突然间我就想明白了,原来是我想要的东西太多,样样都想顾好却一样都没有顾好。不上班就不上班吧,带好孩子就好,没钱就少花一点,照顾孩子才是最重要的。

所以姐妹们,不管自己过得有多糟糕,心情再怎么不好,也不要把自己的情绪发泄到孩子身上。家里乱点就乱点,偶尔不想做饭就点个外卖或者出去吃。孩子如果生病了千万不要自责。一个人吃五谷杂粮长大,哪有不生病。一个人带孩子一定要适当的放过自己,不要太焦虑,好好爱自己哦。

你焦虑过吗?记得要好爱自己。你们有焦虑过吗?自从我失业呆在家里面之后,每天都是过得很糟糕,经常睡不着,也不懂为什么,也说
你焦虑过吗?记得要好爱自己。你们有焦虑过吗?自从我失业呆在家里面之后,每天都是过得很糟糕,经常睡不着,也不懂为什么,也说
你焦虑过吗?记得要好爱自己。你们有焦虑过吗?自从我失业呆在家里面之后,每天都是过得很糟糕,经常睡不着,也不懂为什么,也说
你焦虑过吗?记得要好爱自己。你们有焦虑过吗?自从我失业呆在家里面之后,每天都是过得很糟糕,经常睡不着,也不懂为什么,也说

继续阅读