分享一下我長期持有一支股做T的經曆，2014年開始跟蹤關注買入東方财富，主要是因為愛好東财網站，因為收購同興證券股價連續漲停翻倍，從最低10起步中間送股後漲到了101元左右，相當于十多倍上漲，低迷的市場下跌中途離開了一段時間，但一直仍然在關注，始終不離不棄。
2019年三月以20元左右的價格半倉進了東财當底倉，一年的時間裡，股價上竄下跳，最高漲到22元，最低跌到了12.5元，采取半倉做T的模式，按月均分攤買入的方法，在進倉成本以下加至滿倉，不斷做丅倒騰降低成本，到年底底倉翻倍，成本降到了16.5。2020年春節前後，特别是疫情影響，最跌到了13元，最高漲到了20.68元，繼續堅持在成本以下買入上漲賣出做T降成本。中途參與了二次分紅，倉位是建底倉的三倍，成本控制在轉股價13元以下，這是正股下跌做T的方法。
上漲止盈做T降成本。2020年7月券商股價大漲，持倉東财盈利一倍多時，止盈三分之二，剩下的持倉成本負十多元，準備繼續長期持有當底倉。當東财股價跌到止盈價以下十個點左右，用二成資金，遇到了盤中急跌就加倉做T，上漲獲利賣出，下跌套住了就中長線持有。當東财股價上漲超過止盈價時，用一成資金下跌加倉做T降成本。
長期持有一支優質白馬股，堅持每天用一半資金做T，思路可行，重在執行，隻有堅守初心，一定會取得好成績。
那麼賠錢的人有哪些緻命的思維呢？
1，喜歡抄底，尤其是處于曆史低位的股票。看到自己的成本比别人都低，心裡簡直是樂開了花。卻沒有想到，一個股票既然已創出了曆史新低，那麼很可能還會有很多新低出現，甚至用不了幾個月你的股票就被腰斬了。抄底抄底，最後抄死自己。
2，不願止損。這個問題相關的文章很多，有的散戶見一次止損後沒幾天股價又漲了回來，下次就抱有僥幸心理不再止損，這是不行的。就我而言，絕不容許出現超過5%的虧損。“截斷虧損，讓利潤奔跑”，确是至理名言啊。但話又說回來，如果你沒有自己的赢利模式，你的結局也就是買入，止損，再買入再止損。
3，不敢追龍頭股，一個股票開始上漲時，我們不知道它是不是龍頭，等大家知道它是龍頭時，已經有一定的漲幅了。這時散戶往往不敢再跟進，而是買一個漲幅很小的跟風股，以為可以穩健獲利，沒想到這跟風股漲時慢漲，跌時卻領跌，結果弄了半天，什麼也沒撈到。其實在強勢時，漲勢越強的股票，跟風越多，上漲越是輕松，見頂後也會有相當時間的橫盤，讓你有足夠的時間出局。當然，如果漲幅太大，自然不可貿然進場。
4，喜歡預測大盤，除了極少數情況下次日大盤必漲外，短線大盤的走勢其實是不可預測的。這也就說，平日裡我們散戶關注的機構測市等節目并沒有多大意義。對于看大盤做個股的朋友來說，我以為可以把大盤分為可操作段與不可操作段更有意義，至于具體區分方法有很多，比如說30日均線，MACD，或者是一些更敏感的名額。
5，持股數目太多，這主要是因為沒有自己選股的方法，炒股*别人推薦。今天聽朋友說這個股票好，明天看電視說那個股也好，結果一下就拿了十多隻股票，搞得自己手忙腳亂。也有人說，江恩不是說要把資金十等份嗎?哎，那是對大資金說的，你一個小散戶區區幾萬元資金也要十等份嗎?我認為，散戶持股三隻左右是比較合适的。
6，甯可天天套牢，不可一日無股，從不空倉
這隻股票剛賣出，下一隻股票就立即進入賬戶，反正是自己的賬戶一年365天裡永遠都有股票。如果中途自己的賬戶有幾天或是一兩周沒有股票，就似乎是全身不舒服，血液倒流，如坐針氈，焦慮不安，隻要立即買入了股票，有股票在手，就全身舒服了。
很多人還不了解盤中T+0交易，以為炒股就是要滿倉才能掙大錢，其實這裡有個誤區。
首先，滿倉是在所有股票的名額都在0軸線以下運作，這個時候倉位重一點，隻要花些時間，股票大漲就能獲利，當所有名額在超賣的狀态下運作時(0軸線上方)，我們就要控制倉位，防止風險放在第一位。
比如你有30萬的資産，持股3隻足夠，每隻配置7萬左右，那麼多出的十萬既能抵禦股市風險，又能利用“做T技巧”掙錢。不然你的賬戶裡沒有多餘資金，遇到好股票要麼割肉換股，要麼眼睜睜看它暴漲，并且一旦股市暴跌，你就無法動彈。
T+0操作目的：
1、增加利潤看好一隻票的中線走勢，可以在持股的同時不斷的做t+0可以增加利潤。
2、加快解套一些人被深套而又不想割肉，可以經常做t+0，降低成本，而又不丢票，加快解套。
3、應付股市盲區有時候股市處于可上可下的位置，而一些人不想完全踏空或者被套，是以留一些小倉位應對，這時候可以結合t+0，更主動了。
T+0的要點：
1、手中已經有某隻股票
2、手裡有一定數量的資金(如果你是滿倉狀态就沒法買)
3、買入和賣出的數量相等。
4、要有利潤，即賣出價格減去稅費和手續費再減去買入價格之後還有富餘。
做T的幾個口訣：
上升趨勢下，每次回踩均線或上升趨勢線的下跌都是買點;
下降趨勢下，每次反抽均線或下降趨勢線的沖高都是賣點;
震蕩趨勢下：每次碰箱體上沿是賣點，每次踩箱體下沿是買點
判斷趨勢的常見分時形态：
上升趨勢：
低開後快速沖上均線并通氣向上，均線跟上(帶量上攻)
高開後高走，均線向上通氣，後浪底高于前浪頂，均線跟上(帶量上攻)
向上過前高後回踩前高點後繼續向上，均線跟上(帶量上攻)
注：後兩個例子也是追漲停闆的兩種分時判斷方法(拉漲停闆有N種方式，常見的有一字闆、雙龍出海3、5、7浪漲停、紅旗飄、沖天炮、平台突破、階梯盤升等方式)
下降趨勢：
低開後反抽不過前高且高點下移，均線跟下
低開低走，均線向下通氣，一浪低于一浪
高開低走跌破均線後反抽不過前高，出新低
注意：不是每隻股票都能做“T+0”!
T+0操作技巧(圖解)：
1、股價一直圍繞均價線之上運作，不破就安全持股，但是一旦跌破了，那麼就是賣點(做T高抛點)，如果你認為跌破後屬于假跌破，那麼就說明你是一個不成熟的交易者，萬一是有效跌破你不就虧損了?是以，跌破均價線就說明分時圖破位，股價将選擇弱勢運作，要堤防随後的下滑風險。
2、如果你看到你所持或關注的股票開盤低開上沖，這時你要注意量能，如果你發現股價翻紅之時量能卻一直在萎縮，這時候你若買進去，準是買到一個分時高位。關注跟我學炒股，好好學股。而對于持有者，則要選擇賣出(做T高抛)為主;
3、當股票往上拉升時發現分時量沒有集中放大，量能不齊表明主力做多不夠堅決，理應賣出(做T高抛)為主;
4、量價配合完美，上拉放量，整理回落縮量，逆勢拉升突破前面高點，而且分時量快速放大，屬于買入(做T低吸)信号,逆市表現為抗跌;
5、一句話：“量價健康，拉升放量，屬于買入(做T低吸)信号”
6、分時量價不齊，越拉量越小，逐漸微縮構成量價背離，拉高調頭屬于賣點(做T高抛點);
7、整理後突現急劇放量的動作，分時直線拉升，屬于主力做多的展現，買入(做T低吸)信号;
8、快速拉升，量能沒有持續放大，而且均價線沒跟上，調頭一刻是賣點(做T高抛點);
t+0交易口訣
日内交易第一式：低點不破——買
條件1、K線處于上升趨勢中。2、開盤後完成振蕩。
日内交易第二式，急跌急買，緩跌緩買
條件1、3、5、15分鐘圖上，K線呈上升趨勢。2、3、5、或者15分鐘K線圖上經常出現斷裂式急跌。
日内交易第三式，分時線呈鋸齒型團狀，觀望
條件1、分時線一改往日流暢形态，呈鋸齒型。2、分時線呈團狀振蕩
日内交易第四式，上弧線漲勿急，下弧線漲勿慢
條件1、上弧線漲，漲時成交量委縮要小心跌。2、下弧線漲，成交量委縮時要小心漲。
條件1、3、5分鐘圖上，5、10均線所形成的通道完好。2、K線還沒有形成較為明顯的靠線。
日内交易第六式，通道封閉靠邊線，三線歸一靠紅線——買
條件1、在3分鐘圖上，下降通道已封閉，5、10、20均線已走平粘合，正在靠近紅色的60均線。2、在5分鐘圖上，紅色60均線開始走平，或已經走平。
日内交易第七式，高點盤不成底，低點盤不成頂。反手
條件1、K線反彈，辦道已弱，或K線大幅高開。2、K線回落，已近尾聲，或K線處于上行之勢，今日開盤後振蕩回落。
日内交易第八式，三重頂，第四次上來沖頂——買
條件1。分時線上形成三重頂，最好平行。
日内交易第九式，均線封閉又打開——買
條件1、均線處于上升中，2、 5、10均線第一次封閉通道下行，K線在20均附近止跌。
日内交易第十式，尖刀頂，多單猛跑;尖刀底，空單猛跑
條件1、頭天K線收陰，今天K線小陽上沖。2、頭天K線收陽，今天K線小陽下探。
分時做 T 表面是分時買入賣出，但買入和賣出又可以拆開來講，之前很多人寫這部分都是結合在一起描述整個過程，我們把這兩部分拆開寫，也就是分時買和分時賣，這樣大家不僅能學會做 T，更能很好的了解一下分時的買賣點。
分時買點
1.量價配合完美
上拉放量，整理回落縮量，逆勢拉升突破了前面的高點，而且分時量快速的放大，這屬于買入信号，可以買入準備下階段的高抛。
2.二次探底找買點
分時最佳低吸點并非第一個低點，事實上第一個低點很少人能把握到，當二次回踩不破拐頭向上時可以低吸買入準備做 T 倉位；
3.均線支撐 /突破買入法
這部分包含兩種，第一種，股價全天都在分時均線上方運作，每次回踩均能或能有效支撐，可在回踩均線部分買入；
第二種突破分時均線，股價放量自下而上突破分時均價線，回踩縮量獲得有效支撐，可在均線附近買入準備做 T。
4.分時背離買入
可作為技術參考，不能完全依靠背離，因為底背離往往是在空頭行情下進行抄底，背離容易被化解，且弱勢底背離後容易繼續背離。
操作的時候一定要根據個股走勢的整體環境觀察，不要随意買賣，小倉位做一點短差能訓練自己的實戰能力。
接下來說說分時賣點
1、股價圍繞着分時均線運作，不跌破就可以持股，但是一旦跌破了，反抽時不能有效突破，那均線附近就是賣點，可賣出做 T；
2、分時急速拉升，後續量能卻沒有跟上。
重點就是表現在股價快速的拉升，均價線、量能沒有跟上去，分時圖産生了乖離，這時候就要注意賣出做 T，同時要謹防分時追高風險
3、股票從低位上沖要注意觀察量能，如果發現股價翻紅時量能卻是一直萎縮的，說明這是一個分時高點，對于持有者來說，可以考慮賣出做 T；
4、當股票拉升分時量沒有集中放大的話，表示量價背離，表明了主力做多不夠堅決了或者實力不夠，理應賣出做 T；
5、30 分鐘放量有針，在分時表現為股價急速拉升量能放大，但随後迅速回落，賣出做 T 為主；
最後上一張完整的分時做 T 圖，分時股價創新高，MACD 紅柱卻沒有創新高（量能亦是如此）此時可在次高點賣出準備做 T；
對應的，當分時股價創階段低點，MACD 綠柱卻逐漸縮短時可将賣出倉位接回，正反 T 均如此。
注意事項（重要）
在實際操用中，難免會有做錯的時候，比如剛賣，結果沒跌反漲。最好是在賣出價的位置買回，錯了就要認。同等價進出，起碼成本不會增加（不計交易費用）當然最好是看準了才動。
不要貪，原則上2個點以上随時都可以平倉。因為你當天的任務已經完成，如果隻有1個點也别覺得少，怎麼說成本又降了。
最好以正T為主，正T是越做越順，心情也會好，當然做錯了要及時出來，保留革命火種。
養成良好的交易習慣 樹立正确的投資理念
普通的投資者應該把更多的精力放在克服人性弱點、養成良好的交易習慣和行為、樹立正确的投資理念方面上來，這樣可以通過戰勝自己的方式，不斷超越自己，超越市場絕大多數人，進而可以更好、更長期地站在赢家的行列!
大道理很多，大家也都了解，筆者這裡就不再贅述，接下來主要結合筆者多年的交易經驗和心得，總結一些有助于養成良好習慣和樹立正确理念的方法，希望有助于大家盡快打好基礎，少走彎路，踏上良性的進步之路。
結合最近的大盤，給大家準備了一份學習文檔！
第一，要麼自己打好基礎，要麼找到可信賴的平台或老師邊跟随、邊學習。
對于喜歡研究這個市場的投資者，可以多花點時間自己打好基礎，但對于大多數投資者，入門最好能夠找到可信賴的平台或老師進行跟随式的學習，在這個過程中能夠快速成長起來，減少自己摸索而付出的代價和學費，少走很多彎路。前者通過自我學習往往相對完整和系統，但欠缺經驗性的指導和靈活性，後者可能學習的知識和技巧更具有實戰性，但相對零散欠缺系統性。但殊途同歸，最終二者都要經過"學習到實踐，實踐到總結"的階段，進而打下紮實的基礎。
第二，嚴格設定止損，且多單的止損價必須要放在關鍵重要支撐位下方，而沽空單的止損價必須放在關鍵重要的阻力位上方，這樣才能真正發揮止損的作用。止損的真正奧義在于：
a)嚴格控制風險，避免風險無限制擴大!
b)起到行情研判正确與否的作用。合理設定的止損價能夠起到這個判斷标準的作用，隻要沒有觸及止損價則就預設依然會有成功機會，除非觸及止損說明研判錯誤!
c)還有一個潛在的作用：可以令投資者保持好心态，把精力放在下一個機會上，而不是虧損單上!
第三，合理配置設定倉位，可以做到事半功倍，更容易實作"小虧損、大盈利"的盈利成長模式!"
好鋼要用在刀刃上"，合理配置設定倉位要遵循的基本原則是：單邊行情中，順勢機會多配置設定倉位，逆勢機會少配置設定倉位;震蕩行情中，關鍵支撐阻力位内部(即阻力下方和支撐上方)多配置設定倉位，一般支撐阻力位附近少配置設定倉位，盡量減少區間中部操作頻率。
第四，控制好自己的情緒，盡量減少情緒化做單，避免頻繁出錯和錯上加錯的情況出現。
從老柯多年的交易體會來看，調整心态和情緒的方法因人而異，但有幾個方面是共通的，且需要時刻警惕注意的：
a)任何時候都要設定好止損和控制好倉位，這是基礎，也是前提。因為如果做不到這點，這就好比沒有給汽油桶做安全防範措施，很容易被随時點爆!是以這個是最基本的隔火牆，是以上述第二條和第三條需要我們每一位投資者盡量做到。當然，必須是正确地、有方法地執行而非随意設定止損和随意配置設定倉位。
b)在自己出現極端負面情緒的時候，盡量遠離市場，給自己一段休息調整的時間。等心态平和之後，再回到市場，這樣不僅僅能夠避免潛在不必要的損失，而且還能在重新回到市場時或有意外的收獲!
c)如果遇到手癢難耐，非常想做單但又拿不準的情況下，可以一律采取小倉位嘗試，且規定一個最大嘗試次數上限值。比如一律都用1個迷你手，最多不超過3次嘗試機會。這樣即便虧損也不會造成明顯虧損，而小有盈利時反而能夠給自己多一份信心。
第五，進場很重要，出場更重要。在選擇合理的進場時機時
投資者都需要想到幾個不可回避的問題："我這筆單子打算什麼時候、什麼價位出場?"、"是做短線還是做中長線?"、"能不能持倉過夜或過周末"、"在哪幾個價位需要分批獲利減持?"等等，總之進場前這些問題最好都能考慮清楚。因為最終單子盈虧情況關鍵取決于出場價位和時機的把握，是以弄清楚這些問題才能逐漸做到"截斷虧損、讓利潤奔騰"的目标!
其實，在交易中，我們需要養成的交易習慣和行為有很多，上面都是最為關鍵和重要的幾點。要想能夠真正将這幾條變成我們自身的好習慣，那麼需要大家自己平時多注意，不斷重複去做正确的事情，這樣才能逐漸形成自身自然而然的習慣。據科學家證明，一件行為如果能夠不斷地、連續重複21次的話，那麼自然而然會形成習慣，成為自身的行為模式，也就更容易在未來投資中取得更大的成功!
衷心祝願投資者朋友們能夠"養成良好的交易習慣、樹立正确的投資理念"，在投資市場上有所斬獲!
看到最後的朋友，恭喜你啦，一些市場的實戰經驗精華都被你盡收眼底，自己認為好的方法，可以多去實踐，找到最适合自己的方法，你肯定能在股市長期走下去，以上分享，字字發自肺腑，希望對朋友們有所幫助，有自己的經驗，歡迎在評論區留言交流！