約翰·斯坦貝克于1902年2月27日出生在美國加利福尼亞州的薩利納市，他出生在一個中産階級家庭，父親約翰·恩斯特·斯坦貝克是一名會計師，母親奧利弗是一位教師。
斯坦貝克在加利福尼亞長大，并在斯坦福大學學習文學和創意寫作，他在大學期間并沒有完成學位，選擇離開學校尋求自己的職業道路。
在離開大學後，斯坦貝克開始了一系列不同的工作，包括農場勞工、建築勞工和港口勞工，這些經曆讓他接觸到了普通勞動者的生活，為他未來的作品提供了深厚的素材和靈感。
斯坦貝克的第一部小說《杯子和蓋子》于1929年出版，但直到1935年他的作品《布今兒打魚記》的出版，他才開始引起文學界的注意。這部作品描寫了加利福尼亞州農民勞工的生活，展示了斯坦貝克作品中常見的對社會正義和人性的關注。
在接下來的幾十年裡，斯坦貝克以其對美國社會問題的描寫而聞名，他的作品包括《憤怒的葡萄》、《人鼠之間》和《東方之海》等。斯坦貝克通過他複雜而動人的故事和真實的角色刻畫，對大蕭條時期的貧困、人性、社會不公和人類團結等主題進行了探索。
斯坦貝克善于通過生動的描寫來創造栩栩如生的場景和人物形象，他運用豐富的細節和形象的語言，使讀者能夠身臨其境地感受到故事中的環境、情感和氛圍。
他巧妙地使用方言、俚語和特定的口音，使對話更加生動自然，增強了人物之間的互動和情感表達。
斯坦貝克的作品常常涉及社會、政治和道德議題，他通過人物和情節來探讨人性、社會不平等、階級鬥争等主題。他巧妙地運用隐喻和象征手法，以及對現實事件的暗示，傳達他對社會問題的關切和批判。
他通過描寫人物的思想、情感和行為，展現出他們的内心世界和與外界的互動，他對于主要人物和次要人物的描寫都非常細緻入微，并給予他們獨特的個性和背景。
斯坦貝克經常使用多線索的叙事結構，将多個故事和人物的經曆交織在一起，這種叙事手法創造了更豐富的故事層次和視角，使讀者能夠更好地了解整個故事的複雜性和深度。
他的作品中經常描繪貧困、邊緣化群體和勞工階級的生活，揭示了社會不平等的根源和後果，他呼籲關注社會邊緣群體的權益和尊嚴，主張改變社會體制以實作更公平的社會秩序。
斯坦貝克的作品中的人物經常面臨道德困境和内心掙紮，展示出人性中的光明與黑暗、善良與邪惡并存的一面，他深刻地認識到了人性的複雜性，通過塑造多元度的人物形象，描繪了人性的種種表現和掙紮。
他的作品中的人物常常經曆成長和覺醒的過程，從對個人利益的追求轉變為更廣泛的社會關懷，他呼籲人們喚醒對社會問題的意識，發揮個人的責任與行動來改善社會狀況。
斯坦貝克關注人與自然的互動關系，認為人與自然的和諧是實作社會平等和持續發展的關鍵，他對自然環境的描寫常常與對社會問題的探讨相結合，提出了自然環境對人類生存和發展的重要意義。他強調保護環境資源、尊重自然的價值，并警示人們對破壞自然生态系統負有責任。
他通過生動的故事情節、複雜的人物形象，向讀者展示了社會現實的困境和複雜性，并鼓勵人們對社會問題和個人責任進行思考。他的作品激發了讀者對社會改進的渴望，為人們思考和行動的方向提供了啟示。
斯坦貝克的作品以其對社會不平等和政治問題的批判而聞名，他的寫作探讨了美國社會的階級分化、貧困和社會不公等問題，使當代文學開始關注社會議題，并啟發了其他作家以類似的方式表達對社會現實的關注和批評。
他的作品呈現了複雜而真實的人物形象，揭示了人性中的善惡沖突，激發了讀者對人性和道德選擇的思考，這種人性和道德的探索延續至今，成為當代文學作品中常見的主題之一。
斯坦貝克常常以具體的地理背景為故事的基礎，創造了獨特的地方意識，他的作品描繪了加利福尼亞州和中西部地區特有的景觀和文化，引起了讀者對地方性身份認同的關注，這種呈現地方特色的寫作風格也對當代文學中探索地方性和文化認同的作品産生了影響。
斯坦貝克的作品也成為學術研究的重要對象，被廣泛閱讀和解讀，他的寫作風格和對社會問題的關注激發了許多後繼作家的創作靈感，對美國現實主義文學和社會批判文學的發展産生了深遠的影響。
