流感應對手冊，建議收藏！
雖然大家對于流感都不陌生，但如何科學有效地應對流感，很多人還是一知半解。今天就給大家總結了一份患上流感後的“應對手冊”，跟着做基本就能順利康複！#流感來襲#
第一步：隔離。确認感染流感後，要盡量做好自我隔離，最好能夠居家休息，且單間居住，同時保持房間通風，減少與共同居住者的接觸機會，同時注意咳嗽或打噴嚏時要使用紙巾遮掩口鼻。
第二步：治療。相對于普通感冒，流感症狀更為嚴重，除了咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，往往會伴有發熱或高熱，伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛等全身症狀，建議及時服用對症藥物進行改善，進而加速症狀緩解、縮短病程。
用藥方面，能夠有效改善發燒、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛、咽幹咽痛等症候群的連花清瘟就很對症，它的組方彙集了漢、明、清三代醫家治療外感熱病及疫證的用藥精華，還創新加入了廣藿香和紅景天，不但可以改善流感所緻的多種不适症狀，還可以起到廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用。多項研究也證明，連花清瘟對甲型流感病毒（H1N1、H3N2）、乙型流感病毒等均有較強抑制作用，可有效應對流感病情。此外，研究還指出連花清瘟可抑制呼吸道普通感冒病毒、新冠病毒等，是以對于感冒、新冠病毒感染也有效。
第三步：調理。感染流感後期間要充分休息，多飲水，飲食以清淡易消化和富有營養為主。
第四步：觀察。密切觀察自身健康狀況，一旦出現持續高熱，伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重症傾向時，要及時就醫。
不慎中招流感後，隻要做好以上“四步”，相信大家都能順利康複。
