孩子磨蹭愛拖拉？用這6大方法，培養TA成為時間管理高手

起床後，孩子習慣在床上拖延，穿個褲子躺下半天不動，然後穿一隻襪子停下，摸摸這摸摸那。

寫作業時，一會捏捏橡皮，一會扣扣桌子，時間過去半小時了，本子上隻寫了半個字。

出去外面玩時，遇到好玩的事兒，一玩就是好幾個小時，十頭牛都拉不回來了。

孩子的種種表現，看似是拖拉、磨蹭、不聽話，其實背後的原因都是因為孩子缺少時間管理的能力。

隻有讓孩子學會時間管理 ，孩子才能學會如何管控自己的生活和學習。那麼怎樣帶孩子做時間管理呢？以下幾個方法趕緊用起來吧。

方法一：學會制定每日計劃

制定每日計劃表，是一種幫助孩子養成良好時間管理習慣的有效方法。通過制定計劃表，孩子可以更好地了解自己需要完成的任務，并掌握自己的時間。

比如孩子經常寫作業拖延，一直要拖到最後一刻才去寫，父母就可以幫他制定每日學習計劃表。

可以将每天的學習、娛樂和休息時間都列出來，寫在一張紙上，完成一項就劃掉。這樣可以讓孩子清晰地看到自己當天需要完成的項目，也就會更注重時間的管理，增加緊迫感了。

當然除了每日計劃表，也可以制作每周計劃表，寒暑假計劃表。

方法二：厘清輕重緩急

孩子對每件事情的重要性是分不清楚的，他們隻會優先做那些讓自己覺得開心的事情。以至于那些必須做，但又不開心的事遲遲不行動。

比如孩子放學回家後，就開始看電視，不願意先做作業。吃完飯後，又開始搭積木，直到要洗澡睡覺了，老師布置的作業還沒有開始做。

孩子的這種表現，就是分不清事情的輕重緩急，不知道哪件事最重要，随心所欲地選擇自己喜歡做的事。

這個時候，父母需要教孩子厘清每件事情的輕重緩急，讓孩子優先把最重要的事情做了。比如放學後，可以讓孩子稍微休息一下，就引導他先把作業做了。同時告訴他隻有先把作業做完，才能有更多玩的時間，也不用擔心被父母催促，甚至打罵了。

幫助孩子厘清輕重緩急，可以幫助他們更好地了解哪些任務是最重要的，将重點放在最重要的任務上。

方法三：設定時間限制

 孩子看卡通片看了一節又一節，打遊戲打了一局又一局，玩沙子玩了一個小時又一個小時……不管你怎麼叫都不停，怎麼說都不聽。

出現這種情況的原因，是因為你在一開始就沒有給孩子設定時間限制，沒有讓孩子形成時間觀。

看卡通片時，你可以告訴他看一節就可以了；玩手機隻能玩20分鐘；出去玩一個小時，就必須回家了；做作業需要在兩小時内做完。

告訴孩子每項任務的時間限制，以確定他們不會在一項任務上花費過多的時間。

方法四：建立例行公事

例行公事就是按照慣例辦理的公事，讓孩子建立例行公事，可以讓他對時間有一個很好的掌控感。

父母可以讓孩子建立每天、每周或每月的例行公事，如清理房間、整理書包等。

孩子在做這些事情的時候，慢慢地就能總結出每件事大概需要的時間了，這樣有利于他們對時間的了解和把控。

建立例行公事，不僅可以讓孩子學會時間管理，還能養成良好的生活習慣，培養孩子的責任感。

方法五：教孩子如何規劃

有時候孩子遲遲不願意跨出行動，可能是不知道要如何開始。比如中秋節，老師要孩子做一個手工燈籠。對于從來沒有做過手工的孩子，肯定會覺得很難。

但如果這個時候，父母可以教會孩子如何規劃，将大項目分解成小任務，并制定計劃來逐漸完成，孩子就能輕松完成任務。

比如可以先上網搜尋燈籠的做法，确認款式和做法；接下來拆解物料，看看需要購買哪些材料；然後購買相關材料；最後就可以按照步驟一步步地開始制作了。

通過這樣的方式可以告訴孩子，任何“巨大”的任務都是由“小任務“組成，任何“大時間”都是由”小時間“組成的。

下次孩子再遇到大的任務時，也就能夠通過這種一步步規劃的方式來完成了，在這個過程中孩子對時間的管理能力也會逐漸加強。

方法六：提供回報和獎勵

和孩子制定了每日計劃表，孩子沒有按計劃完成，父母需要給孩子提供回報，并複盤沒有完成的原因，不斷去調整。

在這個過程中，孩子的每一個進步，都需要被父母看到，并及時進行鼓勵。比如完成了一個大的任務，能夠堅持完成例行公事，或是完成每日計劃表，家長可以适當地給孩子一些獎勵。

這裡的獎勵，盡量是精神上的，比如一句贊美的話，一個大大的擁抱，或者是獎勵一家人出去看一場電影。讓孩子知道，他的每一次進步和成長，都值得被看到和鼓勵到。

德魯克說：“不能管理時間，便什麼也不能管理”。

不能管理自己時間的孩子，會懶懶散散，事事需要父母操心和提醒。而能夠管理 自己時間的孩子，能夠自主地安排好生活和學習，不讓父母操心。

會不會時間管理，基本上決定了父母的心情和孩子的未來。是以父母一定要注視孩子的時間管理，因為隻有學會管理時間，才能管理好自己的人生。