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#321沙拉日#把吐司做成吃不起的樣子之凱撒沙拉吐司磚

作者:豆果美食
#321沙拉日#把吐司做成吃不起的樣子之凱撒沙拉吐司磚

喜歡做面包主要是讓自己和家人想吃的随時都能吃到最新鮮、最健康的面包!這款由吐司片和凱撒沙拉制成的吐司磚一定會讓你的眼睛明亮,你的胃口大開!

By 馬賽克 阿姨酷 (豆和果食品官方認證男人)

<h2>材料</h2>

胖乎乎的沙拉蛋黃醬 100g

卷心菜 150g

黑全麥吐司4片約480克

雞肉午餐肉 100g

奶酪碎 120g

歐芹适量碎裂

适量壓碎的黑胡椒

<h2>練習步驟</h2>

#321沙拉日#把吐司做成吃不起的樣子之凱撒沙拉吐司磚

1、主要配料已準備好,卷心菜幹淨幹水切成小塊,雞胸肉切肉,烤面包片,今天用的是胖乎乎的沙拉蛋黃醬作為主要調味料。

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2、取兩片烤面包切成小方塊,放入預熱的180°C烘箱烘烤至酥脆,我給的參與時間為8~10分鐘。

#321沙拉日#把吐司做成吃不起的樣子之凱撒沙拉吐司磚

3、鍋中加入适量的食用油,切好的卷心菜變軟豐富,再加入鍋切好的雞胸肉,兩面炸成金黃色即可填出。

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4、取較大的容器,加入烤香吐司、油炸卷心菜、炸雞胸肉、胖乎乎的沙拉蛋黃醬和1/3奶酪壓碎,黑胡椒壓碎,混合均勻。

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5、将混合沙拉餡料放在另外兩片對半的吐司片上,再放一些以使其味道更好,最後撒上剩餘的奶酪。

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6、放入預熱的烤箱中間,上下火180°C,烘烤15~18分鐘,烘烤至表面金黃即可除去。

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7、趁熱撒上少許歐芹磨碎的這個凱撒沙拉版的吐司磚就完成了。

<h2>技巧</h2>

1.胖乎乎的沙拉蛋黃醬可以根據自己的口味調整,至少80克,否則沙拉很難成型,放在烤面包片上不易粘,味道比較松弛。2.雞肉午餐肉是我自己的低脂版,如果不是可以勇敢地用普通的香腸或培根片代替。

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一個竅門,我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜!

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