今日分享🌹🌹
假期在家視屏時間增多,用眼應注意什麼呢?
控制視屏時間,選擇較大螢幕電子産品。線上學習時間,國小生每天不超過2.5小時,每次不超過20分鐘;中學生每天不超過4小時,每次不超過30分鐘。
另外選擇電子産品時螢幕的大小很重要,有條件的情況下盡量選擇螢幕較大的電子産品,并盡量遠距離觀看。建議的優先順序為投影儀、電視、電腦、平闆電腦,最後為手機,最好選擇将視訊投影到大螢幕或連結到較大螢幕的電視上,增加觀看距離,盡量選擇螢幕分辨率較高的電子産品,以減少用眼不适和疲勞。
#緻民路
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假期在家視屏時間增多,用眼應注意什麼呢?
控制視屏時間,選擇較大螢幕電子産品。線上學習時間,國小生每天不超過2.5小時,每次不超過20分鐘;中學生每天不超過4小時,每次不超過30分鐘。
另外選擇電子産品時螢幕的大小很重要,有條件的情況下盡量選擇螢幕較大的電子産品,并盡量遠距離觀看。建議的優先順序為投影儀、電視、電腦、平闆電腦,最後為手機,最好選擇将視訊投影到大螢幕或連結到較大螢幕的電視上,增加觀看距離,盡量選擇螢幕分辨率較高的電子産品,以減少用眼不适和疲勞。
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