曬後2天，黑黃皮黃金72h。
這一期，出去玩的畢業旅行的一定要收好，專屬黑黃皮的曬後3天(72h)，亮亮公式。我真的可愛在夏天出門曬太陽了。但是你們看我視訊，從來沒曬黑過(那确實沒更黑)，我皮膚亮，信我的上方法論。
·首先第一個，24h黑黃皮要做的冷卻+補水，這步直接決定會不會曬黑。很多撕皮教大家直接上一個這種蘆荟膠，但是我自己實操最管用的方法還是要在24h之内把鎮靜跟補水一起管上。因為其實剛曬完皮膚裡面的水是在不斷轉發的，越晚補水越容易曬黑。
這個時候我就比較建議大家用一些含有角鲨烷包括摩洛哥洋甘菊補水成分，就像這個family(冰奶緣面膜)，很好用，立竿見影。曬完之後拿厚厚的去敷一層，真的肉眼可見紅就立馬退大半了，而且臉也不幹巴。這裡面好像還有什麼紅沒藥醇和姜根提取物，這種維穩的成分就是其他維穩後續的修複就會事半功倍。
像胳膊、腿曬傷了，不(僅)是曬紅很管用，不建議多用。但我覺得50ml塗身體還是有點子心疼的(原來是錢包疼)。
·第二個，24h仔細觀察膚色。通常這個時候看起來還沒有變黑，但仔細看起來因為這個時候曬後皮膚底層生成的黑色素正在不斷向上轉運，馬上就要到達表層了，變黑。這個時候要用到的東西一定要切斷它向上的通路，像煙酰胺包括曲酸都是能管事的阻斷通路。
我自己會比較推薦煙酰胺的，它會比曲酸管的更全乎一點，也會更溫和一點。都認識，因為Olay的煙酰胺含量真的算是标杆了，添加的非常非常足。再加上淡斑自己有的色淡林，去搭配萬金油，煙酰胺量量翻倍。而且像這一支還有舒緩去紅的效果，杠杠上加穩阻斷變黑的可能。
·進入最後一步，這一步其實一直貫穿在剛剛這個流程裡面，維穩保濕穩住皮膚狀态。留住皮膚水分不泛紅、不黑。
直接給你們上推薦，我最近真的用到非常多好用的，還有一套全白組合：絲塔芙的四維維穩面霜，油皮的就可以用它的精華，急救你我他。日常瑷爾博士的水乳變過來穩住皮膚狀态。還有之前給大家分享過的很多像至本的，還有大罐子絲塔芙神經酰腔都是又便宜又好用的。
最後我的獨家小放送，跟你們分享一個我最近出門就包裡一定會放的番茄汁，因為番茄紅素除了能氧之外也還是能夠降低紫外線對皮膚的傷害的。能喝的防曬，亮亮水，反正就是多元度把變黑的可能性掐斷。
