2023年跟我幹件大事，一起把煙戒了吧，一定好好愛自己。告訴你一個戒煙的秘訣，讓你永遠不抽下一支煙。很多煙民說我的煙瘾很大，我已經抽了20多年煙，隻靠毅力根本戒不掉。不抽煙會渾身難受。其實讓你難受的原因隻有一個，就是尼古丁上瘾。當你感到難受時，就說明你的體内缺少尼古丁。這時候你需要通過抽煙的方式來擷取尼古丁，這就是煙瘾的秘密。
今天來分享一個不需要任何意志力的戒煙方法。第一場景代入法。每次想抽煙時，你就想象身體裡有一個小毒蟲，它需要你來補充尼古丁為它續命。而你隻需要3天不吸入尼古丁，小毒蟲就沒有餘糧了，20天小毒蟲就會被你餓死。
第二，你要知道戒煙不是戒掉自己的欲望。吸煙隻能花錢傷害自己的身體，是一種毒瘾，會花掉10%的收入。拟吸煙前後人體肺部變損害健康和個人形象，還會讓吸煙者少活10年。吸煙不僅給你帶來肺癌心髒病，還有各種并發症。
其實戒煙很簡單，就是這款天然無害的氫煙含片。它是科研團隊潛心研制了28年，專門為吸煙人群研發的含片裡面的甘草熟裡糖乳杆菌，天然薄荷腦貝塔胡蘿蔔素等成分搭配，能夠緩解尼古丁的釋放。當你想抽煙時，含在嘴裡瞬間帶來浸透爽感，可以很好的填補沒有煙抽的空虛感，讓你用無害的方式逐漸放棄抽煙。
2023年幹點大事，隻要想通了含上草珊瑚的清煙含片，你也能輕松把煙戒掉。看到這裡點個關注，同時将這個視訊轉發給身邊還在吸煙的人。
