#退休後的老人，該如何打發歲月#首先感謝今日頭條所有上司對我的關注和支援！感謝所有的粉絲朋友給我作品的點贊和支援！我從忙

#退休後的老人，該如何打發歲月# 首先感謝今日頭條所有上司對我的關注和支援！感謝所有的粉絲朋友給我作品的點贊和支援！我從忙碌的工作崗位上退休居家已有多日，别的都好，就是空餘時間太多了，不知道幹什麼，24小時減去8小時睡眠時間，再減去3個小時的吃飯時間，再減去2個小時的家庭環境衛生清潔時間，再減去1個小時的個人衛生清潔時間，再減去1個小時的左鄰右舍串門唠嗑時間，隻剩下9個小時的無聊時間了，有一天我在我先生的手機上看到了今日頭條電子軟體，打開它看了看，好多創作者在今日頭條上寫文章，發各種視訊，有一個視訊說的好，老年朋友們退休後一定要做點正能量的事情，讓自己生活充實不寂寞，老年朋友退休後再就業賺錢養老，除此之外，就是給自己的孫子孫女做吃的喝的，這時候老年朋友們最關心的就是自己的身體健康了，我在今日頭條看到有關身體健康的知識就會分享給大家，我願所有的退休老年朋友們家家戶戶和和睦睦，身體健康，不要熬夜，不要生氣，生命在于運動，天天适當鍛煉身體，身體健康就等于貳佰萬人民币！平常必須跟正能量的人在一起，必須向優秀的人學習，吃苦耐勞，努力讀書學習，活到老，學到老，過好每一天。