一階段記錄(第五日)
生活作息
起床:9點 睡覺:11點
健身目标
跳繩:1930下,31分鐘(含拉伸)
學習目标
看了一會書,另外今天有個思路。趁着現在健身學做飯,可以做一個健身飲食類的app,學習一些新的架構用下。
其他
這個周末,一共學習做了兩個菜,番茄牛腩面和豇豆炒牛肉,當然另外煮了青菜炒蛋,這個因為早就會了不計入。總體結果是比較失敗,哈哈。色香味一個都沒達成,不過能吃,牛肉軟硬适中。下周需要再搞一下,争取有所進步。另外,由于對菜價不熟悉,買菜時砍價砍不成,兩斤牛腩肉砍了一塊錢的友情價,哈哈。
收工,第一周整體給自己打分75分,學習這塊确實落下了,其他的執行的不錯,堅持!