天天看點

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

作者:錦繡v山東

#頭條創作挑戰賽#大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

荠菜蝦仁滑蛋

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

食材:荠菜、蝦仁、雞蛋、鹽、胡椒粉、料酒、食用油。

步驟1:荠菜清洗幹淨,然後起鍋燒水,放入荠菜焯水煮熟,再撈出擠幹水分,切碎備用。在荠菜裡打入2個雞蛋,加些鹽攪拌均勻。

步驟2:蝦仁加些鹽、胡椒粉和料酒拌勻,腌制一段時間。

步驟3:起鍋燒油,放入蝦仁翻炒變色,再倒入荠菜雞蛋液,加熱凝固,最後翻炒均勻就可以出鍋了。

五彩缤紛豌豆飯

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

【材料】大米、糯米、豌豆、胡蘿蔔、玉米、幹香菇、廣式臘腸、廣式臘肉、醬油、鹽、糖

【做法】

1、香菇提前加水泡發,大米和糯米洗淨,放入電鍋煮熟;

2、胡蘿蔔和泡發香菇切丁,豌豆清洗幹淨,玉米剝粒,廣式臘腸、廣式臘肉切粒;

3、燒開水放點鹽放豌豆、胡蘿蔔丁、玉米粒,焯水撈出;

4、熱鍋下油,倒入臘腸、臘肉丁小火炒出香味;

5、然後倒入香菇丁、豌豆、胡蘿蔔丁、玉米粒,翻炒出香味;

6、轉小火調味,加鹽、白糖、醬油,翻炒均勻;

7、把炒好的配料倒進電飯鍋裡,和米飯充分攪拌均勻。

8、裝上一碗,五彩斑斓,噴香噴香,好看又好吃。

荠菜豆腐丸子

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

1.準備适量的荠菜,清洗幹淨切成小段,用開水燙一下,倒出快速用涼水沖洗一下,控水備用,剁成碎,這樣更容易釋放香味;再切點蔥花、姜末、胡蘿蔔粒。

2.準備一塊老豆腐,用刀背壓碎,嫩豆腐的話壓不成渣,不好團成丸子,豆腐渣盡量剁碎一些,再充分地擠壓一遍,碎碎的豆腐渣和香椿葉融在一起,才不會影響香椿的鮮味。

2.把食材全部放入盆中,加入适量的食鹽、味精、雞粉、蚝油、十三香調味,少許白糖,打入兩個雞蛋,把調料打散,最後加入适量的面粉增加抱合力,把餡料調至一抓一團就可以了。

3.鍋内燒油,油溫燒至五成熱時下入丸子,抓一把餡料在虎口處擠成丸子,用小勺挖入鍋中,全程小火慢慢地浸炸,火太大的話容易出現表面炸糊,裡面還不熟現象,把已經定型的先撈出來,剩餘的繼續炸。

4.全部定型以後再一起回鍋複炸一遍,複炸既能上色使丸子外酥裡嫩,還能逼出多餘的油脂 防止發膩,複炸的時間不要太久20秒鐘即可,美味即成。

蒸茵陳蒿

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

準備食材:茵陳、大蒜、面粉、紅辣椒、鹽、醬油、蚝油、香油、食用油。

詳細做法:

1.将茵陳的老葉和根部去掉,放入盆中,加入适量的鹽和清水,攪拌均勻,浸泡30分鐘,這一步可以起到殺菌除卵的作用。

2.茵陳浸泡好後,将水倒掉,重新換一些清水,多清洗幾遍,然後撈出,瀝幹水分,裝入盆中,加入适量的食用油,加入适量的鹽,撒上适量的面粉,翻拌均勻,使茵陳表面均勻地裹上一層面粉。

3.鍋内加水燒開,在籠屜内鋪上一層屜布,然後将茵陳平鋪在鍋中,蓋上鍋蓋,開大火蒸,蒸3分鐘後,打開鍋蓋,用筷子翻動一下,然後蓋上鍋蓋,再蒸5分鐘。

4.将茵陳蒸熟後,取出,裝入盤中,取幾瓣大蒜,去皮以後,切成蒜粒,準備2個紅辣椒,清洗幹淨後,切成小段,将蒜粒和紅辣椒放在蒸好的茵陳上,加入适量的醬油、蚝油和香

豆芽炒雞蛋

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

食材:雞蛋,綠豆芽,蒜末。

做法步驟:

1、雞蛋打入碗中,加入一點食鹽入個底味,再用筷子攪散備用。綠豆芽清洗幹淨瀝幹水分備用。

2、起鍋燒油,油熱後倒入雞蛋液,煎熟後炒散盛出備用。

3、再次起鍋燒油,油熱後放入蒜末翻炒出蒜香味,然後再放入綠豆芽,開大火快速翻炒。

4、炒至豆芽變軟,再放入雞蛋,加入一點醬油、蚝油和白醋,翻炒均勻入味即可出鍋裝盤開吃。

涼拌菠菜

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

1、食材:菠菜、大蒜、小米辣。

2、菠菜洗淨,冷水下鍋焯水撈起瀝幹水。過一遍涼開水擠幹水口感更好。

3、熱鍋涼油,下入大蒜爆香,炒出蒜頭油。

4、爆香的蒜頭油倒入菠菜裡,加入小米辣、蚝油、鹽和雞精拌勻即可。

燒茄子

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

【主料】圓茄子1個,青椒1個,胡蘿蔔半根

【配料】面粉30克,油20克,鹽2克,醬油15克,蚝油15克,涼水半碗,大蒜5瓣

【制作】

1. 備料:茄子削皮,青椒去蒂去籽,胡蘿蔔刮皮;

2. 青椒切塊,胡蘿蔔切薄片,大蒜切末;

3. 茄子切滾刀塊,撒面粉,筷子拌勻,使每塊茄子都蘸滿面粉;

4. 熱鍋溫油,青椒和胡蘿蔔炒變色盛出;

5. 鍋中留底油,茄子入鍋,小火不停翻炒,炒到茄子塊變軟并出現焦邊;

6. 青椒、胡蘿蔔回鍋,撒大蒜末,淋用鹽、醬油、蚝油、水調的碗汁;翻拌均勻。

包菜炒肉

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

食材:包菜1個、辣椒1個、蒜子、前腿肉100克、醬油、鹽、食用油、香醋

①我們把前腿肉洗幹淨,切成薄片。鍋中滑油,倒入肉片煸炒。等肉炒出一點油脂後盛起來一部分,繼續煸炒一會兒。

②包菜掰開,把中間硬的杆子去掉,泡入淡鹽水中10分鐘。搓洗幹淨,撈出來瀝幹水分。等前腿肉煸炒後把蒜子爆香,再倒入包菜,開大火炒。

③包菜顔色加深後倒入辣椒,鹽、香醋,開大火炒至斷生就可以出鍋食用了。

香椿拌豆腐

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

所需食材:香椿1把,嫩豆腐2塊,醬油2勺,香油2勺,鹽1小勺,白糖1勺。

步驟如下:1、将新鮮的香椿芽摘去老梗,清洗幹淨備用。

2、鍋中放水燒開,放入香椿芽焯水,待香椿芽變成翠綠色時撈出,過涼水,擠幹水分,再切碎,盡量切碎一點好入味。

3、将嫩豆腐切成小丁,(也可以用内脂豆腐來做)。

4、鍋中放水,放入豆腐丁,加入1勺鹽煮開,去豆腥味,也不易散。

5、撈出豆腐瀝幹水分,放入香椿芽,加入鹽、糖和醬油攪拌均勻即可。

白灼西蘭花

春天鮮到家的10道菜,簡單易做,好吃不長肉!收藏了

【食材】西蘭花一顆、胡蘿蔔半根、大蒜頭3瓣、洋蔥半顆、醬油1勺、蚝油一勺、

【做法】1.把西蘭花撕成小朵,放入清水中浸泡清洗,水中可以加入适量食鹽,能夠去除殘留,再将胡蘿蔔切成薄片,大蒜切碎,洋蔥切成小條。

2.先把西蘭花下入鍋中燙熟,水中滴入少許食用油,可以使西蘭花保持翠綠色。

3.用1勺醬油、1勺蚝油調制一碗醬料,加入大蒜碎和胡蘿蔔碎,再燒一勺熱油,淋入碗中攪拌。

4.将燙熟的西蘭花撈出,把洋蔥擺在碗底中間部位,把西蘭花頭部朝下圍成一圈,然後按壓緊實。

5.最後倒扣在盤中,簡單的擺盤,也能使菜品更精緻。

6.最後把調制好的醬料淋在菜上,這款白灼西蘭花就搞定了。

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。