學霸之是以優秀不是因為他們大腦多麼聰明,而是他們高效的學習方法,今天介紹一個學霸常用的“番茄學習法”。
“番茄學習法”是一個簡單高效的學習方法,有的家長也了解過,但是給孩子用起來效果不明顯。
其實,這個學習方法是有3個步驟,隻要用對了,學習起來是很高效的。
1,制定學習計劃。
很多家長用隻知道給孩子規定時間,卻忽略了計劃,導緻孩子學起來沒有頭緒,反而浪費時間。
首先要明确學習的目的。比如說這段時間需要寫作業+閱讀+預習+複習,那就計劃好總共多少時間,配置設定每個任務的學習時間。
2,合理配置設定時間。
番茄計劃是學習25分注意5分,那麼在實際應用中,可以根據孩子專注力的時間去設定。
年齡比較小的孩子專注力時間比較短,可以設定十五分鐘一個機關,以此來保證孩子的學習的熱情,以便下個學習時間能順利開展。
3,建立學習的儀式感。
請家長試想一下,如果你知道工作很繁忙,不想去工作,但是你的工位卻非常舒服,環境特别優美,工作之餘還可以吃一些零食下午茶,那你是不是更主動去工作。
學習法也要建立一個儀式感,利用計時器,讓孩子感受掌控時間的自由和自律帶來的成就感。
一個高品質的計時器不僅能提高孩子管理時間的能力,還可以保障孩子學習效率。
學霸常用的這款計時器,采用了黑科技,改善了番茄鐘“滴答滴答”的聲音,靜音模式不打擾孩子專注力。
想切換時間隻要轉換一下計時器的方向,就可以自由切換時間,是孩子投入學習狀态後,再也不用擔心打擾孩子了。#萌娃成長記# #2023育兒季# #淩晨爸媽童書會#
這款計時器被很多學霸推薦,點選下面連結看一看了解一下吧。
學習時間管理器