這甲流真的比新冠猛太多了，盡管甲流并不算什麼新角色了，但我們不能輕視。特别是新冠康複後再遭甲流病毒侵襲，各種風險都會增加，呼吸系統的疾病負擔令人擔憂。
流感一般秋冬季多發，冬春交替期間尤甚。現正處于流感高發期，要格外注意預防流感。如何吃出流感抵抗力呢？
以下3款防流感食療方，請收藏。
①參芪炖雞:黨參15克、北芪12克、雞半
隻。适于體虛、脾胃氣虛者。
②茯苓雙龍湯:五爪龍(五指毛桃)30克、茯
苓15克、龍骨(豬脊骨)300克。适用于脾虛體弱者。
③太子洋參湯:太子參20克、西洋參8克、
瘦肉250克。适于氣虛、體有内熱者。
正所謂“正氣存内，邪不可幹”。提升機體免疫力，增強抗病能力，保護好自己和家人。日常還應注意作息規律，飲食有節，多參加體育鍛煉，為身體儲備更多的“正氣”。