文 | 有書子不語 ·來源 | 有書（ID：youshucc）
魯迅先生曾說：
“一個人幸運的前提，其實是他有能力改變自己。”
人生短暫，精力有限，改變自己從改變自己的生活狀态開始。
好的人生，不僅要知道自己能做什麼，更要知道哪些事不能做。
及時止損，才是最明智的選擇。
今天給大家列出一份“人生停止清單”，送給想要變得更好的你。
關于家庭
無論我們走多遠，都走不出家人的牽挂。
想要家庭幸福，從停止羨慕，重視家人、付出真心開始。
1.不要忽略身邊的小幸福
當你覺得生活不好時，先審視一下自己是不是“近視眼”，忽略了身邊的小幸福。
清晨醒來，廚房飄來的飯香；暑熱難耐，一場大雨後的涼爽；
疲倦時，一個溫暖的擁抱；晚歸時，有人在等你回家……
生活中平凡的幸福瞬間還有很多，需要你用心去體會。
卞之琳說：
“你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。”
當你羨慕别人時，你也是别人羨慕的風景。
2.不把家人放在第二位
家人和外人永遠不會是一個平行的線。
家人，是給予我們生命的父母，是血脈相連的兄弟姐妹。
分擔你喜悅的人很多。
和你風雨同舟，無限包容你的隻有你的家人。
不要需要幫助時，才想起身後的依靠；傷心難過時，才知道回家療傷。
家不是沿途的旅店，而是你一生的歸宿。
3.不和最親的人随便發脾氣
生活中，不要用情緒解決問題，情緒隻會增加問題。
更不要把好脾氣留給外人，把壞心情留給親人。
他們知你艱辛，懂你不易，因為愛你，才會忍你，讓你。
但時間長了，他們也會失望，受傷。
讓溫柔謙和的自己站在家人身邊，善待他人從善待我們的身邊人開始。
關于感情
感情是美好的，也是脆弱的，相知不易，且行且珍惜。
想擁有一段長久的感情，從細心呵護，勇敢追尋開始。
4.不要失去愛一個人的勇氣
我們都渴望被人愛，被人溫暖。
然而人海茫茫，一次就遇到對的人的機率很低。
有些人隻是你生命的一個過客。
不要為了一棵不開花的樹，忽視前面的萬花叢。
别因為一個不值得的人，封閉自己的感情。
要知道，相信愛情的人，才會收獲真愛。
5.不要忘記婚姻裡的愛情
婚姻裡的愛情也許缺少了玫瑰的芬芳，但是它有一日三餐的溫馨。
感情不曾走遠，隻是換了一種方式。
兩個人在一起有一些小摩擦，小沖突是難免的。
不能因為對方一次做的不好就否定全部的好。
不要走着走着就忘了，愛着愛着就倦了。
不要等人走遠了，你才懂得對方的難能可貴。
關于人際交往
好人緣不是等來的，好朋友不是求來的。
想要與人相處融洽，從選擇朋友，經營感情開始。
6.不喜歡你的人，不必讨好
亦舒曾說：
“人生短短數十載，最要緊的是滿足自己，不是讨好别人。”
喜歡你的人，會把你的缺點縮小；
不喜歡你的人，會把你的缺點放大。
不必費力取悅不喜歡你的人，除了浪費時間，毫無其他意義。
不要讓你的真心變得廉價。
與其“舍近求遠”，不如珍惜眼前人。
7.停止過度消耗人情，時常存儲感情
人與人之間的關系就像跷跷闆的兩端。
要想保持平衡，雙方必須要勢均力敵。
在高處的人要懂得向下壓，讓對方上去，高低交錯才能不斷體會到遊戲的樂趣。
成人的世界，互惠互利才能皆大歡喜。
真正舒服的關系不是消耗，而是久處不累，沒有負擔。
史蒂芬·柯維說：
“你必須把每一次人際交往，都看成是在他人情感賬戶記憶體款的一個機會。”
要知道，人情比金錢更貴。
在感情的賬戶裡，多存入，少消耗，小事自己扛，大事互相幫。
8.不吝啬對他人的贊美
俗話說：
“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”
不可小看語言的力量。
贊美是人際交往中最好的潤滑劑。
贊美他人愉悅自己，好的生活，需要自己創造。
如果你把别人看成是魔鬼，你就會生活在地獄中；
如果你把别人看成是天使，你就會生活在天堂裡。
當你想要贊美别人時，請大聲說出來，不要吝啬。
好的人際關系，可以讓你的人生走得更順。
關于健康生活
生活如果不寵你，你更要善待自己。
想要過好這一生，從停止消耗，調整心态，重視生活開始。
9.不放縱自己，生活有節制
茨威格說：
“一個人年輕的時候，總以為疾病和死神隻會光顧别人。”
平時總以為自己是金剛不壞之身，生病時你便會知道，健康是經不起揮霍的。
好的生活習慣，需要我們慢慢培養。
我們可以放松，但絕不能放縱。
人生下半場，少喝點酒，戒掉熬夜，健康飲食，規律作息，别讓愛你的人為你擔心。
10.不盲目攀比，生活有節奏
曾看過這樣一段話：
“别焦慮，人跟人的生活節奏不一樣。
有人三分鐘泡面，有人三小時煲湯；有人外賣已送達，有人才剛切好菜。”
世上有千種人便有千種活法，不要拿别人的尺子去丈量自己的生活。
活在自己的節奏裡，你不必為了追趕誰而打亂自己的步伐。
你隻管調配自己的生活色調，不必活成别人的模樣。
11.不随意挑剔，生活有暖意
水再渾濁，經過時間的沉澱，也會變得清澈；
命再不好，隻要足夠努力，也能過得很好。
人生是一場漫長的旅程，有人赢在起點，有人赢在終點。
命運從不偏心，幸運隻會降臨在認真生活的人身上。
有悲有喜的才是生活，有苦有甜的才是人生。
别指責，别挑剔，别讓自己活在陰暗裡。
多看看生活的正面，做一朵向陽的葵花，結出自己的人生果實。
12.不貪圖便宜，生活有品質
花50元買一件衣服穿一年，和花100元買一件衣服穿3年相比，還是後者更劃算。
一分價錢一分貨，能求最好的就不要退而求其次。
當你隻顧着忙碌，而忘了享受生活時，你的生活也在打折扣。
掙錢不是為了成為富翁，而是為了買得起自己喜歡的東西，去得了自己想去的地方。
在自己能力範圍内，花自己的錢，過有品質的生活。
13.不得過且過，生活有儀式感
你有多久沒有給父母做過一頓飯？
你有多久沒給夫妻買過一束花？
你又有多久沒有精心打扮參加朋友的聚會了？
沒有儀式感的生活，猶如沒有綠植的沙漠，缺少了一絲絲生機。
《小王子》說：
“儀式是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。”
生命很好，不要得過且過。
不要讓生活變成生存，畢竟除了眼前的苟且，還有詩和遠方值得去追尋。
日子是自己的，今生要好好過。
關于自我成長
老話說，活到老，學到老，成長是一輩子的事。
想要快速進步，從停止幻想，充實自己開始。
14.不無所事事，去開拓自己的新天地
曾有人問：“廢掉一個人最快的方式是什麼？”
答案是：“讓他長期閑着。”
刀不用生鏽，人不動生病。
一直待在舒适圈，停滞不前的人，猶如籠中鳥，池中魚，失去了生活的樂趣。
世上沒有不勞而獲，隻有耕耘收獲。
不要在該奮鬥的年紀止步，不要讓以後的自己為此刻後悔。
15.停止幻想，一步一步地邁向目标
在社會上摸爬滾打這麼多年，你終究會明白：
理想是豐滿的，現實是骨感的。
從現在起，停止不切實際的幻想。
萬丈高樓平地起，一步登天都是虛。
做不好眼前小事的人，也難成大事。
世上如果有捷徑的話，那就是俯下身子的努力！
也許我們終其一生都很平凡，但我們可以努力活得不那麼平庸。
16.不浪費精力，用好自己的24小時
“明日複明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎。”
習慣把事情拖到明天的人，也不能過好今天。
時間對每個人都是公平的，一天都是二十四小時，
有的人，松弛有度，把日子過成了一首詩；
有的人，渾渾噩噩，把日子混成了一地雞毛。
如何利用每天的時間，決定了你會成為怎樣的人。
請記住，你願意等時間，時間不願意等你。
不浪費時間就是對生命最大的尊重。
17.不害怕失敗，大不了從頭再來
機會是留給有準備的人，更是留給敢于嘗試的人的。
不要害怕做不好而打退堂鼓。
人生本來就一無所有，又何必害怕失去所有。
完美的第一步是完成，到達的第一步是出發。
木心說：
“所謂無底深淵，下去，也是前程萬裡。”
人生的征程，就是用勇敢去撞破生命的隔膜，開辟新天地。
18.不停止學習，時時更新自己的大腦
書山有路勤為徑，求知有道；
學海無涯苦作舟，學無止境。
時代在發展，知識在更新。
你的學曆代表過去，學習力才代表未來。
能夠笑到最後的，一定是那些能夠持續學習的人。
不想被社會淘汰，就通過學習，給自己的大腦更新換代。
唯有知識，可面向未來。
人生開始是一張白紙，用善良做底色，用閱曆去着色。
想要畫面唯美，胡亂的塗鴉顯然達不到想要的效果。
不如認真地布局規劃，去除生命雜質，留下最美的色彩。
人生需要前進，更需要好好設計。
從現在起，停止無意義的消耗，把時間用在重要的事情上。