1.準備牛尾魚。
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2. 清洗魚。
3.還準備其他燒焦材料:青椒一份,紅蒜50克,姜一片,香菜三根,洋蔥一份。
4.姜片,洋蔥片,青椒片,紅洋蔥去皮。
5.在鍋中倒入少油,煮至溫熱,然後用中火煎炸。
6.當魚的一面是金色的,翻身炒另一面。
把姜蒜的蔥放在鍋下。
7.加入适量的水、6ml紅燒醬油、3g糖和适量的鹽,将魚翻過來,然後蓋上鍋蓋,用中火煮3分鐘左右。
8.打開鍋蓋,将醬油倒在魚上,然後将青椒放在鍋下。
9.蓋上鍋蓋,繼續煮約1分鐘,直到青椒變軟。
10.平底鍋并用一些香菜裝飾。
技巧
這種魚特别嫩,一定不能煮得太久,火不能太大,否則會被煮開的肉開花。