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莴筍最好吃的做法,放鍋裡蒸一蒸,營養下飯又解饞,比紅燒肉還香

作者:阿三食記

三餐美味,四季幸福,大家好! 說起莴筍,是一種常見的蔬菜,它口感清脆,味道有一絲甜,非常受歡迎。很多人吃莴筍都喜歡直接炒着吃,或者焯水再吃,今天,我來教大家一道不一樣的新吃法,做出來的莴筍入味脆爽,營養美味。喜歡的朋友趕緊來看看吧!

莴筍最好吃的做法,放鍋裡蒸一蒸,營養下飯又解饞,比紅燒肉還香

【莴筍】

【基本材料】莴筍,大蒜,小米椒,豬肉,食用油,澱粉,醬油,蚝油,豆瓣醬,食鹽

【基本步驟】

1.首先,準備一顆新鮮的莴筍,先把它的葉子摘下來,再放在案闆上,菜刀将莴筍的根部切掉。然後,把莴筍從中間切成兩段,再分别把它們的外皮給削掉。等削好之後,先将它們切成小段,再把每個小段切成片,最後切成細絲。

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2. 準備一個大碗,将切好的莴筍絲裝進大碗中,再給裡面加入一勺子食鹽,還要倒進去和适量的清水,用手将它們抓拌均勻。然後,将莴筍絲放在一邊,腌制10分鐘。腌制時間到後,将它們用漏勺撈出來,放進碗中備用。

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3.取出幾個大蒜,先将它們掰成一個一個的,再放在案闆上,用刀背将它拍破,這樣就能輕松的去皮了。接着,把去皮的大蒜放在一起,用菜刀反複的切,直到将它們切成蒜沫。

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4.準備幾個小米椒,先放在清水中,将它們清洗幹淨,然後撈出來控水。接着,把洗淨的小米椒放在案闆上,先用菜刀将辣椒蒂全部切掉,再把剩下的部分切成辣椒圈。切好之後,将蒜沫和辣椒圈放進盤子裡備用。

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5.準備一塊豬瘦肉,先用清水将豬肉表面清洗幹淨,然後用廚房紙巾将它擦幹。接着,将它放在案闆上,先用菜刀将它切成長條,再改刀将肉絲切成小粒。切好之後,将豬肉粒裝進碗裡備用。

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6.給炒鍋中加入适量的食用油,開中火加熱。等油熱了,将豬肉粒倒進鍋裡,用鏟子進行翻炒,将豬肉炒熟并且炒出香味。然後,給鍋裡加入一勺子豆瓣醬,将它給翻炒均勻。接着,把小米椒和蒜沫倒進去,繼續翻炒均勻。

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7.炒勻後,給鍋裡加入适量的醬油,還要放進去一些蚝油進行簡單調味,用鏟子将它們翻炒均勻,讓調料混合融化。然後,給鍋裡加入一點澱粉水,繼續翻炒,直到湯汁燒開,并且變的濃稠,就可以關火待用了。

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8.取出家裡的蒸鍋,給裡面倒進去适量的清水,放上籠屜後,蓋上蓋子開大火燒水。等鍋裡的水燒開了, 打開蓋子,将莴筍絲放進籠屜中,要鋪均勻,然後蓋上蓋子,讓莴筍絲在大火下蒸2分鐘。等時間到了,就關火,用鏟子将它們鏟出來,放在盤子裡備用。

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9.将炒好的配菜澆在莴筍絲上面,就可以端上桌和家人一起分享了。一道美味的莴筍就制作完成了。它看着就非常有食欲,吃起來清脆爽口,營養豐富,喜歡的朋友趕緊試試吧!

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【愛心小貼士】

1.給莴筍削皮的時候,如果家裡有削皮器也可以用的,比菜刀友善。

2.蒸出來的莴筍絲,顔色翠綠,營養流失少。

今天的莴筍就分享到這裡了,每天我都會為大家分享一道家常美食,感謝大家來觀看,喜歡的朋友幫忙點贊、關注哦!明天再見,謝謝!

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