古人曾雲：
“主人勸我洗足眠，倒床不複聞鐘鼓”
又或是
“洗腳上床真一快，稚孫漸長解燒湯”
自古以來，中國人就喜歡按摩足療
這裡面到底有什麼講究
才能如此深受我們的喜愛呢？
01
按摩有什麼功效
按摩具有活血化瘀、消腫止痛，改善局部血液循環、氣血運作，調節氣血陰陽失調、髒腑功能失常，提高機體免疫能力的作用。
不同的部位進行按摩還會有不同的功效，頭部按摩能夠治療高血壓、偏頭痛、眩暈、神經衰弱、失眠等。
腰背部按摩能夠治療腰肌勞損、腰間盤脫出、頸椎病、肩周炎等疾病。
02
年輕人熱衷足療
現在的年輕人越來越注重養身，越來越“惜命”，是以健康養身放松就受到現代年輕人的喜歡。
足療越來越受年輕人喜愛，主要是因為足療的功效非常好，為以下10點：
1. 強身健體延年益壽
2. 防治神經衰弱和失眠
3. 防治高血壓
4. 防治風濕性關節炎
5. 防治腿腳麻木
6. 防治糖尿病
7. 防治感冒，祛寒暖身
8. 美容減肥
9. 防治腦溢血和腦血栓
10. 消除疲勞，放松身心
03
在家按摩也舒服
現在因為工作忙，很多人沒有時間去店裡做按摩，是以按摩椅越來越受到大家的青睐。
每天回家後在按摩椅上休息半個小時，真是别一般的享受。
買一個按摩椅放在客廳或是卧室，既不占地方，還可以飯後放松解乏，幫助我們舒适進入睡眠。也是當代年輕人一個不二的選擇~
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