最近正是鳳梨上市的時候， 金黃飽滿的果肉和酸甜可口的汁液是鳳梨獨有的特點，不僅糖分低、富含維生素， 還能促進腸胃蠕動，有效地分解脂肪，達到減脂的效果。
酸酸甜甜的鳳梨非常适合做冰沙，我們再加入養樂多，養樂多則酸酸甜甜減少酸澀感， 将鳳梨的獨特氣息完美保留，果香與奶香混合，口感豐富，清爽可口。
【食材】:
鳳梨肉适量 冰塊适量 氣泡水半瓶 養樂多1瓶
【制作步驟】:
1.在杯子裡放入泡過鹽水的鳳梨丁。
2.加入冰塊。
3.往杯子裡加入鳳梨汁。
4.倒入半杯的氣泡水。
5.倒入1瓶養樂多。
6.表面用鳳梨塊裝飾則可。
溫馨提示:
1.鳳梨我讓水果店老闆幫我去皮去果丁，回來記得要提前泡鹽水。
2.鳳梨和養樂多已經自帶甜味，是以沒有額外加糖漿、蜂蜜等，喜甜可加10ml~20ml糖漿。
3.養樂多我買了低糖版，更低脂。
#翻開我的生活日記#