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簡介:蒸扇貝,切記不要加水蒸,海邊人教你正确的方法,新鮮美味不腥!
秋天是收獲的季節。在市場上,不僅有很多新鮮水果和蔬菜,各種海鮮也特别肥。說到海鮮,很多人會認為它的第一印象很貴。事實上,并非所有的海鮮都特别貴。在衆多海鮮中,有一種海鮮,不僅營養鮮美,而且特别便宜,這種海鮮就是扇貝。

扇貝是許多人喜歡吃的一種海鮮,它們的肉質細膩可口。扇貝也是一種營養價值的保健食品,富含蛋白質和維生素,以及鈣、磷、鋅等微量元素和多種礦物質。秋天的扇貝特别肥又便宜。在沿海城市,新鮮扇貝通常售價為10元3磅。
今天才知道,蒸扇貝不能蒸,學這個把戲,肉還是新鮮的,不腥!蒸扇貝最美味的方法是蒸它們。蒸扇貝可能看起來很簡單,但它們也很熟練。今天,主廚與您分享,海邊熱氣騰騰的扇貝實踐!讓我們來看看吧!
蒸扇貝
準備食材:扇貝,生姜。
步驟如下:
第1步:把扇貝買回家,用流水沖洗幹淨,然後用幹淨的刷子刷幹淨扇貝殼。有人說,吃扇貝隻吃肉,不吃貝殼,就沒必要刷貝殼。事實上,這種了解是錯誤的。因為扇貝不僅在貝殼上,還有很多污垢,還可能有寄生蟲。是以,當你吃扇貝時,最好把它們刷幹淨。
第2步:将拉絲的貝殼放入盆中,準備一塊生姜,然後切成姜片備用。
第3步:拿平底鍋或煎鍋,在鍋底鋪上一層姜片,将扇貝一個接一個地放入鍋中,扇貝全部放在鍋下,然後放一層姜片,加上姜片,目的是讓扇貝變冷去腥。蒸扇貝時,不要加水,直接蓋上鍋,打開火蒸。
第4步:蒸3分鐘後,打開鍋蓋,扇貝全部打開,扇貝蒸熟,即可出鍋。去除所有的扇貝後,我們可以看到很多水正在從鍋裡蒸出來,你可能會問,不是沒有水嗎?為什麼鍋裡有這麼多水?
事實上,回答這個問題非常簡單。從鍋裡蒸出來的水,其實就是扇貝裡面藏着的水分。是以,我們在蒸扇貝的時候,是不需要加一滴水,也不必擔心蒸幹鍋,用這種方法蒸出扇貝,不僅新鮮可口,營養也不失。
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