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導語：買魚時，認準這4種，目前無法人工養殖，都是野生海魚，放心吃！
相信大家也知道，每年到了當下這個季節的時候，天氣越來越燥熱了，但是晝夜溫差還是非常大的，在這個時候很多朋友們仍處于口幹舌燥，食欲不佳，狀态又不好的一個情況。那麼小編建議大家在當下一定要多吃一些應季的蔬菜瓜果和一些新鮮的肉制品，因為這類蔬菜裡面都富含大量的膳食纖維，維生素，鈣鋅鐵礦物質，氨基酸和微量元素，可以幫助我們提高食欲，促進腸胃蠕動，增強免疫力，不同層所需的營養和水分，同時能夠起到一定的滋補效果。
而在當下這個季節，小編是非常建議大家去購買一些新鮮的魚肉來吃，魚肉它的營養價值比較高，吃法也比較多，同時價格還比較便宜，在當下這個季節又是非常上市的，尤其是我們今天跟大家分享的這4種魚，大家可以适當的買一些來吃，目前是無法進行人工養殖的，都是一些純野生海魚，大家可以放心的去買來吃。
如果大家不知道這4種魚是什麼的話，趕緊跟着小編一起來了解一下，希望對大家有一定的參考，如果大家在市面上遇到的話，一定要記得買一些來吃。
第一個指的就是帶魚。
說到帶魚的話，相信大家在日常生活中也是比較常見的，帶魚的吃法非常的簡單，大部分都是直接用來煎着吃，或者是炸來吃，它裡邊兒的一個蛋白質是比較多的，同時熱量也比較低，可以說它的熱量是您多吃的話也不容易發胖，而且魚刺也比較少，不管老人還是小孩兒，都應該是非常喜歡吃的。同時帶魚它是一種無法人工養殖的海魚，是以營養價值會比普通的魚肉營養價值高很多。
第二種魚指的就是馬鲛魚。
說到馬鲛魚的話，其實大家也都知道，馬鲛魚也叫做鲅魚，它的成活率是比較低的，是以也是沒有辦法進行人工養殖的，如果進行人工養殖的話，花出的成本是比較大的，是以它裡邊兒的營養價值和多種天然礦物質是非常多的，也是一種多吃不易發胖的魚肉。
第三種魚指的就是剝皮牛。
其實剝皮牛，它不是一種牛，是一種魚，也被我們稱作扒皮魚，耗兒魚和橡皮魚，但是它的外觀長得是比較奇怪的，很多人可能看見都覺得有一點點害怕，是以也不敢去買來吃，其實這樣的剝皮牛，它的價格是比較便宜的，在市面上五塊錢左右都能夠買到一隻，而且營養價值也比較高，魚刺也比較少，用來清蒸都是非常營養美味又可口的。
第四種魚指的就是紅杉魚。
說到紅杉魚的話，有一部分朋友們可能都不怎麼見過這樣的魚，這樣的魚其實在南海地區比較多，大部分都是一些沿海地區的魚類，它的産量雖然比較多，但是也是一種無法人工養殖的魚肉。這種純野生魚它的營養價值也是比較高的，富含大量的優質蛋白質和天然礦物質，而且肉質又特别肥厚，魚刺也比較少，價格也比較便宜，是以一般用來做幹魚或者腌制都是非常美味的，喜歡吃魚的朋友們不妨去買一些放在家裡面。
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