減脂餐番茄羅宋湯!
酸甜好喝,低脂飽腹。
這碗番茄羅宋湯實在是太簡單了,
湯底濃郁酸甜可口蔬菜還賊多。
快速消耗家裡的卷心菜和洋芋,
一碗下去都可以不用吃飯啦!
■食材
番茄,洋芋,卷心菜,洋蔥,牛肉,黑胡椒鹽
■做法
牛肉加入适量生粉、醬油、黑胡椒腌制10分鐘左右(也可以腌制更久些,牛肉吃起來會比較嫩)
2鍋中倒适量油,加入牛肉翻炒至變色,備用
3鍋中倒油,加入洋蔥翻炒變色。加入番茄,翻炒出汁,然後加入水沒過食材,倒入洋芋焖煮10分鐘
加入卷心菜和牛肉焖煮10分鐘左右,最後适量黑胡椒和鹽調味,就可以出鍋啦#緻敬平凡的你# #春日記# #五月城事#